5分钟的自我介绍，时间已经不算短了，一般而言，语速在每分钟180-200字，会对方听起来比较舒服，也就是说，你需要写的文稿，字数在900-1000字。
正常而言，自我介绍都是2-3分钟，应该是简历的浓缩精华版，5分钟的自我介绍，展示自己的空间就比较大了。你依然应该是简历的精华版，但是一些优势可以稍微展开一些，自己独特的经历或能力，或者职业选择的强烈意愿等，可以故事化表达，或者佐证更多点。
说白了，自我介绍重点要说的是，你对职位的胜任能力。
切记，你是来面试的，不是来相亲的，不需要全方位无死角360度的展示自己，你重点要表达的就一件事：这活，小爷我能干。
写的时候，你可以照着简历，先把优势都拎出来，但是简历是正面文档，都是书面语，比较正式，而自我介绍，需要口语化，加上5分钟近千字，你还需要让内容更加丰富。
有的部分，如个人信息，需要简化，自我介绍基本就是，名字，年龄，哪里人，毕业学校，所学专业，应聘职位等，基本的就可以了。
原则是，平平无奇的要简单快速的说，自身亮点的要浓妆淡抹的讲。
一定一定要有亮点，你有工作经验，就是优势，你过去的成绩晒一晒；你有牛x证书，也是优势，赶紧搬出来亮一亮。你应届毕业，那么你的实习经历、社会实践甚至毕业设计等，都可以拟补工作经验的不足。或者你有什么独特的人生经历，塑造了你现在什么品格，都可以讲一讲。
一堆苹果里，你说自己更红更大更甜更脆，没什么太大感觉，但是如果一堆苹果里你是香蕉……就不一样了！与众不同的，鹤立鸡群的，重点拿出来说！
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