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第5季 第三期复盘

第5季 第三期复盘

作者: 余乐_ef08 | 来源:发表于2018-10-10 16:52 被阅读0次
聚集真正的自己

这期读书会在备课的时候,我试着多准备了一些内容:塔罗牌,书写十个打死也不说的秘密,对“做自己”的理解,然后决定根据现场的流动取舍。

今天来了几位新朋友,其中有一位在我心中是权威人士,辉哥临时有事,来不了,我挺忐忑的。同时,也有另一个声音在安慰我,为己正名时,是放下所有外在的头衔,所有的身份,大家一起来聊聊自己的故事。有了这样的想法,心,当下就安了,也有些窃喜:今天,我们都一样!!

当大部份的小伙伴们来了,我先让大家抽了一张塔罗牌,用塔罗来解读最近的自己。这个部份很轻松,可以边等,边了解伙伴们最近的状态,等到小伙伴们都到齐了,正式开始为己正名。

一直以来,我都会准备冥想引导词,这期也一样,不过,我没怎么用,跟着自己的灵感,变动了一些,这一点点的小变动,让我挺欣喜的,哇,终于,我有进步了!!可是,带完后,我又不断的攻击自己:看,你带的多乱!东一句西一句,像拼凑的一样!一点也不好!

停!!今天的手帐里我想活出的生命品质是:临在、笃定!你还要活在过去吗?刚刚就是过去,即便是刚刚!也是过去!!

回到当下,继续带领书写。书写后的伙伴们,分享了自己书写完后的感受。写出来的部分,大家似乎不太愿意分享。这个部分我也有些疑惑,因为有时候我自己写的,也不想分享出来,更担心,下次写的时候会有所保留。

看着大家没有想分享的意愿,就让大家讲讲,你们是怎么理解做自己的?这个部份,每个人都有对做自己的理解。这个部分我也很喜欢。只是,后面才发现,朗读,分享,时间不够,讲自己最近生活中的故事,更是一点时间都没有,结束的很仓促。还有在朗读完后,有小伙伴说,没有触动到她的,这种时候,其实我也不知道要做些什么,只能笑笑说,那你先听听我们的故事。

这一期下来,我更明白了故事深化的意义。我也明白说,书写只是让大家更加的静心,带回到当下。带领第一轮方糖的时候,总是怕自己引不出故事,所以不敢留时间在故事深化上,但此时此刻,我更多的体会是:故事深化这个部分如果暂时引不出故事,那就加一些我之前准备多出来的环节就好了!甚至是一些小短片,也都很好呀!

哈,对于我的方糖,我越来越有信心了!期待!!

是的,读书会就是在这样一次又一次的锻炼中,去体会,去完整每一个环节。加油!

END

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