走 跑

作者: A水仙花 | 来源:发表于2024-02-01 08:01 被阅读0次

昨天晚上就和老大商量好早上晨跑。

早上天还不太亮起床叫醒孩子,老大睁眼看了看窗外说么果早,天还没亮呀,让我再睡会儿。等了会,时间已到到了六点半不早了,冬天天亮的迟些。这次一叫就起来了,穿衣服,找袜子,刷牙洗脸磨了十几分钟,等着吧。

终于可以出门了,地上有点湿,还好早上没下雨,目标六桥,玩颇的孩子跑了一公里开始喘气不跑了,要回去,好吧寒假第一跑以一公里结束了,哄着他走到六桥,一到桥头直接就掉头要回去,都没上桥,好吧,能出来就已经很不错了,调头往回走,走了一小段又跑一小段,回家。

喜欢跑步,放假了希望可以带动孩子一直坚持下去。


六桥

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