高手拥有长期刻意练习所形成的特殊脑神经结构，这是高手与普通人的本质区别。
这是一个细思极恐的结论，它是在说高手与普通人的大脑结构不一样。这是一件令普通人绝望的事情。
为什么会这样呢？我们首先要知道人脑是怎么掌握一个技能的。掌握一个技能需要经过大量练习，大量的练习会导致神经元经常被一起激发，最终这些经常被激发的神经元就会被连在一起。于是，不同技能的人的大脑中就形成了不同的神经网络结构。也就是说，技能是“长”在大脑中的。
知道了这点，让普通人燃气了希望，因为高手的大脑结构并非生来如此，而是经过了刻意练习后天形成的，普通人努把力还是能够成为高手的。
李善友说：人群当中厉害的人极少极少，有0.01%就非常不错了。99.99%的人都是不太厉害的人。我想这0.01%的人也不是生来就厉害的，那就说明这是有方法论的。那是什么原因让这些人变得特别特别厉害？
是刻意练习的方法论：创建模型，大量练习，及时反馈。
发现或创建专业领域的模型是第一步，也是最关键的一步。什么是模型？模型就是套路、桥段和模式，是围棋的定式、编程的算法、数学家的公式和科学家的定律。
什么是套路？套路就是屡试不爽的客观规律。对脑力工作者来说，水平高低在于掌握的套路的多少。如果你的脑子里全是信息，没有套路，你一生都是普通人。
什么是桥段？桥段是指作品中的表现手段。电影的桥段是指比较经典或流行的电影表现手法。这样的表现手法耐看且受欢迎。桥段的研究使剧本的创作从随性变得专业。
什么是模式？模式就是基于生活经验抽象、升华后提炼出来的核心知识，它能解决某一类问题。撒谎的模式是瞳孔是否放大、某只眼睛是否往上瞟（这个因左撇子还是右撇子而异）；离婚的模式是是否蔑视对方，互相看不起是离婚的第一大征兆；团队合作的模式是发言是否平均，即每个人的发言时长是否差不多，这个是最重要的指标。
高手不是看信息，而是看信息背后的那个模式。
面对复杂情况，专家能够眨眼间做出判断和决定。为什么呢？因为专家拥有长期积累形成的模式识别。
模式是通往高手和成功之路的核心算法。
成功 = 核心算法 * 大量的动作。
也就是说，成功是重复做正确的事情。要重复多久呢？各个行业、不同技能的情况应该有所不同，有人粗略地说要1万个小时。总之就是很久很久，必须坚持不懈。世上从来没有轻而易举的事，不然人人都很厉害了。
如何保证重复的正确呢？答案是要有反馈。
泰森的教练肯定打不过泰森，刘翔的教练肯定跑不过也跨不过刘翔，那这些世界顶级高手为什么还要请教练？因为在训练的过程中，教练能以旁观者的身份提供即时反馈，这就是教练的第一作用。一个人身处一个体系、陷入某个情景，即使这个体系或情景有差错，他是看不出来的。错误练习危害极大。所以，必须要有一个旁观者随时提供即时反馈。
好了，总结一下：高手与普通人的本质区别在于脑神经结构不同。这些脑神经结构是可以通过后天刻意练习形成的。刻意练习要有方法，即建立模型、大量实践和即时反馈。建立模式是第一步也是最重要的一步，大量实践才能形成稳定的脑神经结构，即时反馈能够避免出错。
下篇文字我们谈谈有哪些重要的思维模型。
（这是学完了李善友教授的《认知升级之第一性原理》课程后，我做的第1篇学习笔记。文中大部分观点都是李善友教授的，我只是依据自己的理解做了梳理和小发挥，并按自己的方式表述出来。我写下的都是我相信的，同时也是要努力践行的。）
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