嗨，三棱镜
圣诞到雪花飘，圣诞老人把门叫。麋鹿跳礼物到，快快开门把礼瞧。不是金不是银，书信一封友情到。祝你圣诞节快乐。
哈哈，上个月写信的时候是感恩节，这封信是圣诞节，没有特别挑日子写，想写的时候就都撞上节庆日，神奇的很，只要身体好吃的饱穿的暖睡得着，都是好日子。
最近大家都在说的一个火热话题，说是80%的人都无一幸免，分时间的早晚而已。看你每天都在上班，没有加入到这群体之中，还说身体抵抗力挺好，平时跑步没白跑，今天你就说遭了还有好几天了，也是闷不吭声的那种，慢慢熬吧熬过去就好了。
反正听别人说身体健康恢复正常是有个过程。老家那边症状出现早的人又回到以前活泼乱跳的状态了，并没有网络上说的后遗症。想跟你说不要过于担心，这期间特别是不要看网络上杂七杂八的胡言乱语，看的越多心情越烦躁。想的就越多都是些没有用的，只会制造更多的困扰，放下手机好好的休息吧。
忘了问你了，那可乐跟妈妈怎么样呢？但愿都好好的。
从关在家里这两个月来日子过得都挺充实的，我养成了一种新的生活方式，那就是忘了可以出门了，我习惯了天天在家里就没有想过要出去，也不敢出去，不仅我是这样孩子也是这样，问他要不要下楼去玩一下，他说：“外面危险，不去。”我们把自己关在家里，自行封闭管理。
余华说过：“没有什么比时间更有说服力了，因为时间无需通知我们，就可以改变一切。”
这三年的折腾无形中就改变了人的行为习惯养成，人民日报发表过这方面的金句总结。我们能做的就是：做好自己，时间会告诉你答案。
虽然是关在家里但并不是无所事事，相反每天都过的充实忙碌，我都没有时刷剧了。上午的时间都给了孩子，要辅导他完成班级里的各项作业打卡，督促他自主学习习惯养成。
一棵参天大树的长成，源于一颗小小种子的萌芽，继而经历无数年月的风吹雨打。
一天一点的时间积累起来时到自然成，提前下功夫就当是磨炼我的性子。
再说说运动，短期内是看不到明显效果的。
这方面你有绝对的发言权，我在keep上坚持运动三十分钟以上有五十天了。
“运动与不运动，十年后，差的是整个人生。
前30年身体处于静止状态，后面的人生要奔跑起来了，我明显感觉到身体状态越来越好，日积月累的力量是强大的。
在养成习惯微信读书，不管能不能听进去反正先听就对了，一边拖地做家务一边听书，感觉还不错。
2022年将要画上句号了，盼小城无恙 ，等烟火寻常。
祝愿你体温正常，进入下一年，等跨年的烟花，等来年的春秋冬夏。
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