开始坚持每周一本书阅读已经有近5年时间了，之所以可以坚持这么久，是因为伙伴的力量。2017年5月，豆瓣闲逛的时候偶然进入了一个读书小组，和里面的书友相互看齐，一直到现在。
大约2019年左右，小组里掀起了一股“断舍离”的潮流。我的书架里也摆满了各种断舍离相关的书，比如山下英子的《断舍离》。都说，读万卷书不如行万里路。再看多的断舍离之术，都不如把这些方法在生活中实践。
于是我在每周计划里面加入了一项：断舍离-每周小整理、每月大整理。
刚开始执行这项计划的时候是非常痛苦的，并且经常会因为惰性或忙碌而暂停。但无论如何我总是会象征性地整理一些用不上的东西，挣扎一番然后扔掉。
简单的事情重复一百遍就是伟大。2年时间下来，再回头看这2年的断舍离，我发现不仅对我的生活、也对我的心理产生了重大的改变。
1.家里变的更整洁。
从小我便是家里出了名的不爱收拾和丢三落四，无论是什么东西到我这里都成了“随手放”，以至于我爸一直觉得我生活在“大型垃圾场”。坚持断舍离之后，我把每样物件进行归位，不必要的东西果断扔（比如超市多余的购物袋、不会再穿的衣服），常用的东西放在固定位置，需要的时候一秒就可以找到。慢慢的，我家里也顺利从“大型垃圾场”转变为了井然有序、干净清爽的生活空间，原来，咸鱼也有翻身的时候。
2.照亮了心情
研究表明，杂乱无章的生活空间会让人失去做事和回家的热情，甚至在潜意识里让一个人变的懒散和将就。我曾观察并记录过自己的生活，发现当我把家里收拾的整整齐齐以后，心底总会觉得非常透亮，这时候，甚至连平常最拖延的运动也变的期待和轻松。特别是下班回家推开门的瞬间，心情瞬间被点亮。如果长久不收拾，回去看到到处乱七八糟的，人也大多数是随便葛优躺在沙发上，浑浑噩噩一晚上。
3.斩断了执念
为什么有很多人始终舍不得扔东西呢？小时候穿过的衣服、十几年前朋友送的小卡片，即使十几年没有动过，依旧宝贝似地带在身边？日本的整理大师山下英子说，这是对过去的执念。这些东西代表的是过去的生活、记忆，即使你做了断舍离，你的过去依旧属于你自己。断舍离之后，我整理了许多十多年不曾触碰的物件，扔了很多“很特别”的物品。我同这些物品做了一个告别仪式，处理的时候居然意想不到的很轻松，也开始了执念破除之路。
4.更知道自己想要什么
由物及人，长久的断舍离习惯让我重新审视自己的生活和心理。很快我发现，自己在社交方面也有杂乱、冗余的特点。我开始尝试性地选择一些社交活动、社交群体和我的朋友圈。我开始关注内心，关注真正值得去关注的人和事。社交和社会关系的断舍离，让我更加知道自己想要什么、适合什么。
世界上的事情就是如此奇妙，当我刚开始断舍离的时候，我绝不会想到它竟如此有魅力，坚持2年，我成了断舍离的真实受益者，它改变了我的生活，甚至改变了我的认知。
都说，种下一棵树最好的时光是十年前，其次是现在。不妨从当下开始去做一件自己想要坚持的事情。时间会给你惊喜。
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