笔者练习太极拳已经一二十年，对于太极拳的八种劲别始终不能明晰，尤其是对其典型的绷劲，难以理解；另对其发力原理也含糊不清，今天笔者试图从现代科学以及物理学方面来明辨太极的几种发力，意图给予太极爱好者以帮助。
笔者把太极拳的所有发力方式从物理原理上归结为以下六类：
一，扭转力，扭矩。
也称螺旋力，这是太极所有发力的基础力，即发力从来不是直线，而是弯曲的弧线，典型的手法是捋，挒，靠。
自身以腰为轴，螺旋缠绕，使对方不能发力。
二，剪切力。
典型的手法是採。
三，相对力。
这就是膨胀力，向外展的力，绷劲。
四，重力。
利用自身重力按压。
五，楔形力。
用于肘劲，寸劲。钉钉子一样，凿劲，点穴，一击制敌。
六，弹抖劲，折叠劲。
即在极短时间内极小范围内反复来回发力，如波浪汹涌，致对方心理和身体以强烈震撼。
这是一种组合力，或曰混元力，除非多年练习好手不能达到。
以上几种力也囊括了自然界的各种力，如剪切力，离心力（旋转力），重力（压力)，膨胀力，等等。
关于太极的发力方式也非常合理巧妙。根于足，转圜于腰，形成于手。下节，中节，上节结合，从而能发出超越自身重力的力量。
因为力量来源于地面的反作用力，所以你给它多大压力，它就反馈你多大的支持力，且运用于手时，千变万化，难以捉摸，这就形成了太极拳奥妙无穷，力大无比，灵活多变的风格。
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