觉察日记--我的想法，和别人的想法

看到孩子的一个行为，然后我就会想到另外的事情，会编一些故事，悲惨的故事。

我知道，这只是我的想法，是我内心里面的恐惧被点燃了，我内心里边有这样的恐惧，是我的心里有这样的想法，并不是孩子有，跟孩子一点关系都没有，全是我的思想的投射。

这是我需要自我觉察和成长的地方，并不是孩子有什么问题。