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孤独和抑郁

孤独和抑郁

作者: 波子吖珊 | 来源:发表于2017-10-13 16:27 被阅读0次

1. 翻遍电话簿,却找不到人可以倾诉

2. 渴望与人亲密,但好像与每个人都有距离感

3. 找不到可以倾诉的对象,没有人能够理解

4. 过度保护,常把自己全副武装起来,缩成一小团

5. 网络社交居多,现实人际交往大量减少

6. 在朋友圈及微博上刻意营造精彩

7. 心里很难过,却套上一个活泼开朗的外壳

以上每个条件,我都有。今天写这篇文章,我也不知道为什么,只是突然的想聊一聊自己。

怎么说呢,其实从小的时候我就在家里感受到孤独的感觉。可能你们在知道我家有4姐弟以后,你们会觉得羡慕或者觉得我不知足或是觉得我年纪这么小,怎么可能知道孤独是什么感觉。

现在想起那时候,也是觉得挺可笑的。一家人饭后坐在客厅看电视聊聊天,我排行老三,经常多出一个人坐在地上,就是我。我一直觉得没什么。是有一次,我不知道自己怎么了,走到阳台躺在椅子上,听着家人们说话声笑声,就这么听着就睡着了。一直到第二天早上睡醒,我突然意识到,好像一整晚没有人问过我去了哪里,没人找过我。吃早餐的时候,还是和以往一样。这是第一次,让我觉得这个家,我是可有可无的。

父母也经常说,我是家里最乖的,学习不用担心,自己会弄东西吃,就算把我自己一个人放在家一个星期,只要有充足的食物,我一个人是没有问题的。或许我也这样要求自己,不让家人担心我。久而久之,自己有什么事情发生或是不开心,我都不愿主动说出来。家里4个孩子,我是最容易被欺负,而且不会哭不会去投诉的那一个,所以也有一种比较偏激的想法就是,家里我是最不被在乎的。

后来上初中,我开始住学校。初中三年我过的很开心很充实。因为在家里的时间没有那么多,在学校同学一起玩说笑的都有。就宁愿呆在学校,也不愿回家。直到初三毕业,家里发生了很大的变故,父母离婚,爷爷去世,等等的事情。我的性格开始变得内向,心情压抑很多,经常会做出自残的事情。该庆幸的是,我还在同一所学校读高中,以前认识的同学还在。不用担心交朋友的问题。上了高中一段时间后,我又回到了以前的那个我。开朗的我。

当我接受了父母离婚这个事实后,这个高中时期也结束了。我开始对大学感到恐惧,因为我要从深圳去到北京上大学,我要开始学会自己一个人面对很多的东西。学会租房,交水电费煤气费,入学手续,护照签证,居留证等等。要保证自己有地方住的情况下,还要保证学习好,不让家人担心。可是在北京半年过去后,我发现真的很难。

我发现我真的不会社交,我怕交朋友。我怕自己说了什么话让别人不高兴,我不知道应该聊什么话题,我怕很多我自己也说不清的东西。我开始呆在家里,不愿意去上课,不愿意去接触人。到了晚上去楼下酒吧喝一两杯回家。期间找了一个男朋友,可以说是在北京,我唯一一个可以依靠的人。交往了一个月不到,就有一种一辈子认定他的感觉,把他介绍给家人。也因为他,我又变得开朗起来,去上课,和男朋友出去玩。可是交朋友的问题还是没能得到解决。并不是说我想交朋友所以才找了男朋友利用他,只是以为自己开朗起来了,就会变得容易多了。可是,后来我发现,只要他一离开,我就是那个孤独的我。

在一起快一个月的时候,我们分手了。毫无原因,他和我提的分手。或许因为我不是一个能够让他进步的人吧。分手后,我的情绪很不稳定。毫无意识的自残,一点感觉也没有。那段时候我清楚知道自己是出了什么问题的,可是自我保护太强了。心里想要去看心里医生,却没有那个勇气去,因为我没有勇气去说出我的故事,我没有办法说清楚很多东西。

在北京浑浑噩噩的过了两年,被大学劝退了。那时候,我是真的到了绝望的地步,我的心理情绪影响了我的学业。我和妈妈说出 自己的情况,也和她说明,我想去看心理医生。毫无疑问,我被反对了。因为在妈妈心里,我还是小学时候的我。那个最放心最开朗的小孩。

现在,我也重新找了大学,重新开始上大一。我还在努力的想要跨出那一步。我在努力每天的充实自己,可是发现自己越来越累,过的不开心。完全不能够集中注意力去上课,去做好一件事情。心里想要的只是,自己一个人在家,看看书,喝喝茶。好像是已经习惯了孤独。今天,能够把这些东西说出来,也是因为最近看了很多心理类的书,让自己想开了一些,才有勇气说出来。

如果我写的这篇文章,请你们原谅!

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