美好的一天从锻炼身体开始！
今天早上拿起“失宠”一年多的跳绳到楼下开始跳绳！(戴口罩那段时间坚持了一年，效果不错，所以还是想以跳绳来锻炼身体！写到这里我突然恍然大悟，我跳绳的目的是锻炼身体，而不是减肥，跳多久减多少斤为目，这样的感觉好轻松了，前段时间也想跳绳，可能“功力”心太重，想着跳多少天就能减多少！所以一直没有开始。)
再一次罗列自己的目标和一些干扰我目标“旁门左道”的事情，清晰了自己到底要什么？想成为什么样的人？把这段时间所有毫无相关的群拉拉走，所有视频号无关的直播取消。感觉这样一做心情好轻松！感觉心坎里被照亮了一丢丢。
围绕终极目标每天付出行动！
没有了自我清晰的认知与定位，中期，短期，长期。
如何才能提高生活品质？ 需要有两点，第一得活着，第二活的更好。 活的更好的得了解人性的特点，比如说我对你好，你对我...
五一假期，奔仔儿每天都有背诵的学习任务，还有劳动实践、科学实践、运动打卡等。其实当我看到一份份小任务发进群...
今天，我来客观评价一下我自己，最近表现好的方面： 1、对孩子们大吼大叫的次数少了，貌似比以往多了一些耐...
人虽然有两只耳朵，一只嘴巴，但是并不代表，说并不重要.相反说是听之后思考后的表达，很多时候说更重要，毕竟祸从口出，...
上班之后，和小伙伴达成一个共识，准确来说是我的期待式命令：每位小伙伴主动约我聊聊，主要是对2019年自己工作的期待...
对于一个新手来说， 在没有足够的能力以前， 是不应该有太大的权力的， 因为权力即责任。 拥有某种权力， 就要对权力...
没有灵感没有内容的时候可以写作吗，我认为只要你还想写，就可以。 就比如从昨天开始到今天，这次日更还是没有实际的内容...
写在前面的话：2018年，一个特别的开始，从1号到21号，和一群爱学习的小伙伴一起参加了娜里跑《重生年计划》线上课...
在前两篇文章《认识自我①清晰目的地清晰方向》《认识自我②清晰自己的优劣势和成长卡点》中： 通过自由书写和榜样分析，...
本文标题：清晰自我
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/xfmiidtx.html
网友评论