加满能量
今天分享的书高《你充满电了吗》，书中提到你精力不够用，总是不在状态，那么你该充电了。进而阐述高效精力管理有三个核心要素，分别是创造意义、积极互动、储存能量。
第一创照意义。有意义的事才是动力的源泉。
第二积极互动。和伙伴们积极互动才能在过程中保持激情。
第三储存能量。足够的能量是保障，没有能量寸步难行。
已经进入瓶颈期，每天拖到最后才咬牙写完，坚持带来大改变，加油。
虽然写的很水，但我坚持
加满能量
今天分享的书高《你充满电了吗》，书中提到你精力不够用，总是不在状态，那么你该充电了。进而阐述高效精力管理有三个核心要素，分别是创造意义、积极互动、储存能量。
第一创照意义。有意义的事才是动力的源泉。
第二积极互动。和伙伴们积极互动才能在过程中保持激情。
第三储存能量。足够的能量是保障，没有能量寸步难行。
已经进入瓶颈期，每天拖到最后才咬牙写完，坚持带来大改变，加油。
虽然写的很水，但我坚持
读《你充满电了吗》有感 这本书的名字起的特别的贴切，你充满电了吗（Are You Fully Ch...
电量满格，过精彩人生 ——读《你充满电了吗》有感 这本书的名字起的特别的贴切，你充满电了吗（Are You...
——《你充满电了吗？》 今天读《你充满电了吗？》这本书读了两个小时，估计写书评还要一个小时。现在如果没有特殊情况我...
今天做了一件有意义的事情就是花半天时间读完了《你充满电了吗？——激活人生状态的精力管理关键》，阅读的同时用幕布做了...
书名：《你充满电了吗》 作者：汤姆.拉思 如果你经常提不起精神，没心思做事，休闲时也不放松，经常疲劳，那么这本书非...
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1.通过微小的成功创造意义。(看到这个标题不禁让我想起了社群的一位小伙伴分享过的每天写成功日记对他的影响与改变，关...
汤姆·拉思，美国盖洛普公司全球咨询业务负责人，《纽约时报》、《华尔街日报》的人气作者。他在过去的20年中，出版了五...
看到这个书名就一下想到一句老话：活到老学到老。其实这是看书名的误导，本书内容很多。 现在大多都把工作后再学习比喻成...
1.做自己觉得有意义的事情 2.多和人创造积极的互动 3.管理好身体的能量——吃好、睡好、运动好
本文标题：你充满电了吗
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/xfsrzttx.html
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