一大早还未起床，朋友的电话打来：“今天天气很好，凉快，起床去走走……”更衣，洗漱，匆匆拿瓶酸奶，嚼两口饼干就下楼去，嗯，这正是夏天所谓的好天气，没日头晒，有凉丝丝的风。一路并肩走去碧峰沟。路面全都铺好了，再也不用像冬天那样被尘土包围。走了一段左边的土路，两边草丛及膝，被一段羊肠道掩映其中，想起两周前在碧峰沟山角穿公路而去的一条乌梢蛇，突然一个激灵对朋友说：“我们别走这条道了，这草深的，必竟是夏天了”朋友走在前面，一边回转身来改道而行，一边嘲笑我的胆小。一直往前走，想至水穷处，最喜欢站在飞瀑下，闭眼感受它的水雾，与清凉细珠。整个瀑身，龙吟虎啸之势，巨大的轰隆声将一切响动吞没，那种奔腾万马过江，似要将平凡的生活辟开隙缝填些不可多得的童话色彩，奔波的疲累暂得缓解。一切的困苦大自然中自有答案，一切的烦恼自有去处。
5点准时起床，客厅晨练。感谢老婆把沙发移开，有了这么6，7平的空间给我来打拳。
早上6点，刚下过雨的天气还很潮湿，空气中还有薄薄的稀雾。出了小区的后门就是滨河南路，刚修好的双向八车道现...
今年立春以来终于能战胜自己早起，赶上早上的晨练了，每当战胜了自己，跟睡魔抗战胜利的时候，我的心是踏实的，回来之后整...
偶然失意，徘徊斗室。若有所悟，拂几焚香，静坐稍息徐读《楞严经》。
早起公园看，众人在晨练。 有的练太极，有的舞彩扇； 空竹抖如风，长鞭响雷现； 热闹广场舞，紧张球场战； 林中吹箫女...
天气凉爽，微微冻手，与走友们继续锻炼。一路看到不知名的花草，就打开微信小程序辨别。心情很爽。
人生有三样东西是无法挽留的：生命、时间和爱。 所以你能做的就是去珍惜， 懂得用最好的状态去遇见自己。 尽管是国假，...
矇胧细雨 天空飘落 沁人心脾如怡 晨钟飞鸟 珈瑜姑娘 展英姿青春灿烂
初夏的公园 晨曦淡淡 花开的张扬无忌 柳飘的任性婀娜 这儿一处舞 那儿一处歌 走的从容潇洒 坐的镇定自如 三三两两...
上海的早晨5：30就很亮了 昨夜闷热后一场雨还是高温 今天早上跑步气温正好如初秋 跑道上的人很多一群热爱生活的人 ...
本文标题：晨练
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