跑步，最重要的就是长久。
在马拉松赛场上，无论你跑多快，都会出现比你更快的人，但是只要你一直能够跑到最后，就是最大的赢家！
永远问自己，什么最重要，什么更重要？养成要事第一的原则。
“721法则” ，一个有效的学习，70%源于自己的实践练习，20%来自于他人的辅导和反馈，10%来自于课堂式培训学习。其中，实践练习要依托具体场景，而不是为了思维训练而思维训练。
结构思考力作为一种解决问题的思维方式，它的适用范围不局限于工作总结，而是在思考、提问、学习、写作、表达和执行等很多方面，都可以发挥非常重要的作用。这些场景是结构思考力最主要的应用场景，也是最主要的训练场景。
三、走出舒适区，进行刻意练习
普通运动员与顶级运动员的区别在于，他们更愿意练习自己熟悉的动作，而顶级运动员则更多练习自己还不会的高难度动作。久而久之，即使训练时间相同，甚至普通运动员的时间投入更高，也永远没有机会成为高手。原因在于他们始终停留在“舒适区”，进行低水平重复。思维训练也同样如此，我们需要走出“舒适区”，进行刻意练习。
“运动、快乐、健康”是我们不懈的追求，约你、约她（他）、约家人，我们一起来运动！每天完成跑步或健走或者跳舞各种或者都能完成的1公里，挑战100天，跟随战队和万人一起见证坚持的力量。时间马拉松TM战队战队期待你的加入！
进考场前，先去一趟卫生间。
2. 按要求提前15分钟入场，做好精神、情绪准备，入场后如实在无聊，可闭目养神。
3. 开答前10分钟监考老师发答题卡、条形码，看明白是自己的。端正贴好后别闲着，要把答题卡翻来覆去看看，有些内容也许会提示你考题内容。即使不会，你至少也得看看，题目数量跟平日模拟是否一样。
4. 开答前5分钟监考老师发试卷（试卷应是一小本册子），这个阶段，不要笔不离手，像准备抢跑一样，如果你手里拿着笔，监考老师就会盯着你看，你只需要从容不迫地看题就可以了。
这个视频告诉我们一个道理:健康在前，财富在后，两者缺一不可，只有寿比“南山"，方可“马"到成功
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