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刻意练习中的乘数效应和大块理论

刻意练习中的乘数效应和大块理论

作者: leizw | 来源:发表于2016-05-17 10:44 被阅读0次

    乘数效应:内心要强大,自信心要爆棚。不断有保持优势的上进心。

    在做每一件事情时都尽量比别人早一步,如果是同时,能否比别人早知道一点呢?

    把别人在看细节的时候,你用这个时间来看整体,通过提前了解接下来趋势、动态和走向等的方法来略提升自己的优势。

    为什么提前了解会产生略微的优势呢?

    对全局的了解,从未知状态到心中有数,未知让人恐惧和放弃,知道自己的位置就会很轻松,能达到内心的从容;总是比别人提前预见事物的变化的规律,为行动采取相应的对策提前做好准备。


    通过外在表扬,能够激励自己不断的想保持优势的欲望,人总是不甘落后,喜欢高高在上,独一无二,表现出众,受人瞩目。

    然而外在表扬受赏识自己的人、表扬的话语、周围人的能力等多种因素影响,如何不依赖外界,通过创造一个自己内心的类环境?

    尽量的客观评价,不断的表扬自己,发现自己的优势,强化对优势的赞同感,达到乘数效应。

    大块理论:快速、可靠的方式对大容量知识进行长时记忆的技能。

    一般人的记忆数量在7±2数量。

    孤立的东西,很难记忆。零碎的东西,因为没有关联即使能记后,也不全,之后更容易忘却。


    相互关联的几件事物,只要想起其中的一件事物,就能联想起几件事。

    将相关的内容放在一起,可视为单一个整体去记忆,数量可以大幅度增加。

    相关的内容可是表面的关联、还可以是深层次的关联。对内容了解的越深刻,关联形式就越多。

    如何要想快速、可靠、大量的长时记忆?具体做法是什么?

    简化(分类);模型(思维);通路(关联)

    《哪来的天才?练习中的平凡与伟大》[美]杰夫·科尔文 著 书评  * 中 *

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