昨天因为临时有事没有自由书写，日更也是临时抱佛脚，将就凑数。
两天没有书写，感觉浑身上下哪儿都不舒服，甚至感觉有点对不起自己。
日更也是，不断更已满一年。虽然有时只是碎碎念，只是凑数，但是用意很明显，就是不想放弃。
以前我也会在白天闲下来时写作，但是随着外部环境的影响，天气越来越冷，火盆对我的吸引力也越来越大。我整天缩在火盆边迟迟不想伸手。我曾想过，要不把电脑写换成笔写，但是想到自己那鸡爬般的字迹 ，我又犹豫了。
我还是决定了把写作放在了晚上，因为晚上的时间，没有工作，我如果只玩手机而不学习写作，我就会有严重的自责。
写作对我来说已经成了我很自然的一个习惯，如饿了吃饭，渴了喝水一般。
在黄鑫的《写作重建自我》一书中，黄鑫曾在书中提出“人人本是作家”。也就是说，每个人其实都可以成为作家，只要你动笔开始写，每个人写出来的东西各不相同，既使是同一件事，表达的方式也各不相同，所以，尽管去写，不用担心自己写出来的是什么狗屁。
我写作，其实不单单是为了成为作家，还有很大机率的是为了内在梳理，让那些理不清头绪的事物，在书写中变的有条理。
书写对我来说还有很大一种疗愈性，将不能言说的创伤经历经过书写，痛苦得以看见，让创伤在阳光下被晾晒，从而得到被共情到。
这两年来，我每天书写，不管早晚，虽时常不成文，但是心态越来越好，生活也变的有条理了一些，情绪也稳定了一些。
最近看了一部电影，是 张一山、宋小宝出演的电影《发财日记》。父亲小宝就用了写日记的形式，消除了跟儿子天意辶间的误会，最终圆满大结局。
看来写作还有一个功效，消除误会。很多时候，当双方有了误会，语言表达解释经常不被理解和接受，但是文字相对就柔和的多，这一点我也深有感受。
所以，一起来书写吧，让情绪有个外挂的容器。让沟通换一种形式，让生活更加美好！
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