2018年11月16日
追梦少女｜森眸
人一生真正的安全感，不是随波逐流，而是来源于干自己喜欢的事，做自己喜欢的人。
之前在空间里发了一个说说，也在微信里发了一个朋友圈，我说我要卸掉QQ了，有事电话联系，因为我知道除了父母，其实没有人会联系，如果真有急事，就不会发QQ等待你的回复了。
记录
昨天看了深度工作的那本书，我觉得我还是有先见之明，早早的搁置了手机，甚至已经忘掉了她的存在。除了早上的时候看扇贝和keep，路上的听广播需要使用它，其余的时间就会让它孤单的呆在我的旁边，静静地陪着我。
当我不拿起的手机的时候，我空余出了很多的时间，我可以不用在时时刻刻看着手机里的各种信息，然后一个一个回复，我也不会再去看朋友圈里一些没有营养的发泄和微商。慢慢的我会进入一种深入的状态，让自己高效的工作，虽然现在还不够深入，但是我会经过刻意的训练来提高自己。
如果现在的你不能时时刻刻的放下手机，但请给自己一个目标告诉自己每天那个时间段我可以拿起手机去处理事情，而其余的时间就进入深度的工作吧，我相信一个星期后，你会发现一直你以为的离不开手机，其实已经可以轻而易举了。
这里我说了两个，一个深入工作，一个刻意练习。当两者结合在一起的话没有什么事情是你做不到的！
01——为什么要深度工作
深度工作需要的是连续不间断地高度投入、需要调动人的认知和思考能力使其尽可能逼近极限，从而得到不易得到的创造性的、具有高价值的工作结果。
“深度工作”之所以是稀缺的，不仅因为它更加困难，更是因为我们身处的社会环境事实上更加鼓励“浮浅工作”——我们习惯于用参加了多少场会议、回复／发送了多少封邮件、完成了多少系统指派的工作任务以及其他可以被“量化”的指标来评价自己和其他人的工作。在这种环境下，似乎一个人工作的价值只和他是否看起来足够“忙碌”有关系。
自我释放，不关乎文章
我们真的是因为外界的环境，忘记了自己，我有时候真的很痛很这种坏的影响力影响着所有的人，人人都开始目光短浅，而好的影响力你又视为批判，你不愿意接受，还要去指责和传染。
真的是很令我难受。
就像我之前说过，我说当你真正去了解的时候你会发现原来真相比你想象的更美好。
很多人都在意旁人的眼光，领导来了我努力工作，让领导看见我在工作，老师来了，我拿起书本假装努力学习，你总是希望自己在别人眼中是完美的，而看的人又总是用自己的眼去看，却忘记了事实的存在。
真心的希望你能放下那些所谓的偏见和所谓的个人见解，去评价他人，同时去理解他人，可以让这个世界的20%人相信美好，变成80%人的相信美好可以么？
我就相信这个世界是美好的，是有很多的人不愿意相信，但我就相信，哪怕别人帮我当成一个傻瓜，我也愿意相信，因为你不知道她背后的美好，你总是因为你伸出的环境不好，所以就去评判世界不美好。 --------------- 说了就说了，看到了也就看到了，用心没用心自己心里清楚。over
这里我为什么说要深度工作，因为深度工作的会在无干扰的状态下专注进行职业活动，使个人的认知能力达到极限。这种努力能够创造新价值，提升技能，而且难以复制。
可能有的人认为自己每天都在深度的工作，那这种就是强者中的强者，但是大部分人还没有达到这样的地步，有的人每天都在重复、累积的进行“浮浅工作”但这种工作无法达到 “深度工作”的工作结果。
别让“忙碌”成为衡量工作价值的唯一标准。偶尔给自己抽出两个小时的时间让自己进行深度的刻意练习，也许你会比他人成长的更快。
02——怎么样才能深入工作
1）工作要深入
为什么我要说工作要深入呢？不知道你有没有发现，我们现在很多人总是缺乏自我思考，总是对所做的事情习以为常，见怪不怪，拷贝复制粘贴，盗取别人的物资纳为己有。
举个例子：就像我们做设计，有时需要做一个界面的时候，总是需要看大量的图片，然后看到一个符合自己的设计需求的时候，我们就会将它拿过来，然后加以装饰就成为了自己的产品，慢慢的我就成了一个复制品，随时都能被别人代替的复制品，没有自己的思考，纯属是10000个小时理论里，缺少了思考这一点，所以及时我做了10000个图，我始终成为不了大师，我可能成为一个拷贝师。
就是因为我没有经过深入的思考，为什么他合适，为什么我不能对它的内容进行改变？怎么将我们的思想融入进我们的设计中，就需要我进行深入的思考知道它的根。
所以现在的我做的任何一件事情我都会进行深入的思考，我想知道自己到底在想什么，知不知道其本质，当我充分的掌握深度思考后在于刻意练习结合起来，进行反思，也许以后的我，不会再为一个界面而头疼，也许我会创造出一个能够帮助到大家的产品吧，就像淘宝，支付宝一样。利于他人～
这是我深入思考的时候写的东西
虽然现在还不够好，也不够更加深入，但我会努力滴
我的深度例子很浅，如果你想更多的了解可以看一下深度工作这本书。
字体写的不好，会慢慢练习的。
2）拥抱无聊
为什么这里我想说一下拥抱无聊呢？其实无聊的时候也是你深入思考的时间，当你在咖啡馆等待朋友的时候，其实你没必要拿起手机翻过来翻过去，看看朋友是否给你发信息，或者打打游戏消遣时间，这个时候其实你可以思考一下你的人生，你的计划，你的目标，时不时的复盘，当你思考的过程中，说不定灵光乍现，以前的瓶颈会一下子突破，而不是将所有无聊的时间都用来拥抱手机，爱戴游戏。
3）远离社交媒体
其实我刚刚已经说过了，社交很重要，但不是最重要的 ，我们要学会挑选我们的社交人群，而不是所有的人都能成为我们主力兵，如果你强大起来了，带动身边的人强大起来了，你的社交群体也就强大起来了。但你的群里千万不要堕落的群体，否则你也会逐渐堕落的。
所以当你堕落的时候赶紧抽离自己远离那个社交。
当你需要的时候，给自己一个特定的时间接近他。
希望你能拿得起放得下。
- 决定工作价值的，并不是那些琐碎浮浅的表象，而在于“水面”之下真正的“深度”，也就是深度工作2. 不要等灵感或者状态来的时候才开始工作，而是将工作变成每日固定的习惯和准则。 3. 当你觉得无法专注时，减少工作时间反而是一种方法。
4）摒弃肤浅
举一个例子：一个网络上名字为“FiletOfFish”程序员，他在工作的一个月过程中，发现自己做的工作很琐碎甚至重复性很多，接下来他花了8个月开发了一套系统，这套系统可以自动完成他的测试工作。在完成这件开发工作之后的6年时间里，这位程序员几乎没有在做任何工作。
不幸的是公司最后还是发现了他的行为，并把他解雇了。
FiletOfFish所做的事情，其实是把一系列的、永无止尽的“浮浅工作”转化为一件需要在8个月的时间里，持续投入精力和智力的“深度工作”，并成功地解决了所有问题。
相比之下，其余的工作人员总是在按部就班的人工测试。
其实在今后的这样一个技术驱动的时代，越来越多的“浮浅工作”已经不再是社会所必须的了。计算机开始能在越来越大的范围内代替那些简单、可重复的工作岗位。而像“FiletOfFish”这样能够通过“深度工作”代替大量“浮浅工作”的人，将会赢得其他人所失去的一切东西。
所谓的放弃肤浅的生活，就是不要做一个随波逐流的羊群，要有自己的思想。
我知道很多人存在的问题是，慌，不知从何开始，不知现在停下脚步是否正确，要学的东西很多我想要一下子吃到嘴里。
我们还有未来的几十年，不要浮躁，慢下来，静下来，沉下来。
好了，愿你可以更好，愿我能够继续成长。
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