最近听到身边的朋友跟我反馈最多的问题，就是她很焦虑。觉得年龄已经30+，还没结婚没对象，还刚辞掉一份不愉快的工作，觉得自己工作这么多年，好像一下子一无所有。这种焦虑除了一部分是对自己的处境，但更多的影响是来自于看到身边同龄人的成功。
乍一听，真的觉得好像有道理，特别是那种毕业后就在外面大城市闯荡的人，辞掉工作后若一段时间处于待业阶段，如果没有足够的存款支撑，这种焦虑是真的很强烈很崩溃。但细想，其实并非如此。
首先对比在老家这种小城市生活习惯的人，你比他们多了一些见识和眼界，你看待问题、处理问题的方式会更多样性，思考问题的逻辑思维也会比他们强。而且一二线城市发展迅速，也倒逼着人逐渐成长起来去适应它的变化，所以你的抗压能力和学习能力也会强很多；另外在大公司大厂的大染缸里面浸泡时间长了，系统地训练你的方方面面，你也拥有属于自己的特色，这些都是你容易忽略的，你并不是一无所有，只是你从未停下来好好了解一下你自己。
比如我最近对待我的工作就是这个态度，面对被不断打乱的节奏，我只能选择乐观面对它，并思考怎么去最大效率地完成，焦虑无济于事。想想在大城市打拼的那些年，什么时候没有加过班，那时候的工作量跟现在相比，根本不值一提，那时候即使下班，不仅拖着一身的疲惫回去，而且心里还要时刻记挂着还未完成的工作或是领导交代的任务，真的是身心俱疲；哪像现在，我刚开始不适应大不了就加会班，可是我下班后的心情是轻松的，我可以拥有属于自己的时间。以前总是用时间用身体去换取更多的钱，现在钱少一点，就当作是花钱买了快乐。快乐第一嘛！
虽然我们避免不了会看到身边朋友的生活和工作，很难彻底屏蔽掉，但我们可以学会不过度关注，比如我之前不自律总忍不住要去刷朋友圈，于是我就索性关闭了朋友圈，刚开始很不习惯，手指不自觉要去点开，然后看到那一行不见了就作罢了。后面慢慢也就不会想这个事情，到现在我完全没有欲望去打开它。除非我想单独了解某个朋友的近况，我就会单独进去她的朋友圈浏览下，不会因为太久没有看而心情有很大起伏。
我们什么时候可以去看同龄人的成功呢？当我们需要找些刺激自己的时候，可以关注一下，让别人的成绩给你动力，当然你要是很容易焦虑的，建议你不要看。因为我们真正的对手其实一直就只有一个，那就是你自己。只关注自己，把注意力放到自己身上，才能真正静下心来想想自己想要什么。
世上道路千万条，每个人想走的路都不同，你确定了你自己想走的路，就不要羡慕其他路上的风景。你确定了自己的前进速度，就不要羡慕别人比你走得快。
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