公元2017年5月28日,中国洛南,秦岭原乡的全程马拉松赛,飞奔在烈日下尽职的600关门兔!
马拉松赛场一人的PB,享受只有自己冲线的瞬间,一群人的圆梦,会让自己感动很久,禹马让我深刻领悟到:与人玫瑰 手有余香的伟大含义!
马拉松赛场是一群人的舞台,600的关门兔,一路上身体力行的鼓励着、帮助着身边的每一位跑者,致谢着每一位志愿者、医护人员、人民警察,帮助更多初跑者圆梦马拉松赛场。
其实,做兔子是一件很压抑、很“闷”的事,你轻松的时候不能肆意加速,你疲劳的时候不能暂时减速(虽然自己在26公里至28公里,超长爬坡出现了大腿、小腿抽筋,由于人生首马,30公里从未跑过,38公里后,不可避免的出现了撞墙,再次告诫亲们,没有跑量的积累,没跑过3次30+,绝对不要轻易挑战全马。
事实证明,最后的五公里几乎是拖着疲惫的身躯,仅靠意志力坚持了下来,一路爆晒,除了鼓励身边的跑友,也给自己加油)想到自己的职责默默坚持,甚至不能让跟随你的跑友看出你的疲劳。因为在马拉松赛场上,对于部分业余选手,你就是他们的信赖源泉。
关门兔是为赛事服务的,是为跑友服务的。
过补给站时,把最佳位置让给跑友;
过弯道时,把最佳线路让给跑友;
甚至,在补给站多拿几杯水,一杯给自己,另一杯给身边比较累的跑友;
把身上的补给品(如能量胶、盐丸等)分给身边的跑友;
每5公里,告诉身边的跑友,用时多久,与标准时间相差多久等信息。
经过拍摄点时,兔子按照固有跑姿自然地跑过去,把精彩的瞬间留给身边跑友,让他们对相机做出的笑容。
快到终点时,兔子提醒身边的跑友可以适当加速,但不要全力冲刺,以免心率过快,发生意外。
一路上对初跑的跑友讲解一些关于心率小知识。告诉跑友们,天气的原因(酷暑)要时刻注意自身发出的信号,如果带手表或者心率带时刻关注自身的心率。
5月的初夏,清风醉绿意浓,奔跑在山水间,途经涂鸦小屋,浅粉色的玫瑰环绕窗台,爬山虎爬满整个墙壁,门前挂着青绿色的小风灯,一起奔跑在阳光下,看云彩在天空中游走,静听牵牛花开声音,说那些风轻云淡的过往和美丽的现在以及很多有待实现的未来……
阳光灿烂的初夏
夏花毫无忌惮放着她最美的时刻
我们在阳光下姿意奔跑
一路旖旎的田园风光
一片深邃的蓝天和远处的山峦绿得清新入目。
奔跑在山水间,泥土格外芳香,四周一片安宁,只听到鸟声和河水的哗哗声。
满眼都是浓郁葱葱的绿色,远处错落有致的,路边不时有淳朴的村民呐喊加油,这是一个远离城市钢筋水泥的美好乡间。
穿越村庄与蜿蜒曲折的山路,和一群志趣相投的跑友自由奔跑!凝视美景,再幸福的跑者,也不过如此了吧!
人源于自己,归于自然。
距离原始状态最近的时候,也是人最快乐的时刻,自然赐予我们美景,带我们的愉悦是永远超过任何别的东西。
享受在大自然自由奔跑,遇见新的朋友,看崭新的风景,让我们的人生如此多彩,让平常的日子熠熠发光、充满惊喜与未知,所以我们一次次发出,一次次归来,乐此不疲。
在马拉松的跑道上,我们会遇到很多跑友,一起跑过一场马拉松,然后在下场马拉松中的某个地点某个时间,我们再相遇,也许我们永远不会再见。
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