选自《空空之外》
雪漠著
什么叫积习?积习就是积累已久,很难改变的习惯,它的生理基础是脉结。脉结是习气的产物,你也可以将其理解为基因。从缘起上说,习气是生生世世业力的产物。
人哪怕开悟了,那段历炼生命、重铸人格的过程也是免不了的,因为你身上还有很多细微习气,它们是你长久积累而成的习惯,比如难以改变的行为、语言和思维模式等等。
俗话说,冰冻三尺非一日之寒,清除积习,也不是两三天就能完成的。但你必须清除它,因为如果你不清除,它就会妨碍你心的自由和明白,让你不能完完全全地自主。
那么如何清除习气呢?你必须首先发现它,这需要你时刻保持警觉,不要偏离你修行的目标。那目的只有两个字,就是破执。你要反反复复提醒自己,然后尽量做到时时观照,一旦对境生起了习气,你就要用正念、正觉、本元之心、明空之心观照它。
有一天,当你终于从内心深处觉得习气没有自性,终究会消失,你就会变得越来越淡然。那情形,就像拿了刷子刷尿桶,刷一遍, 臭味就会少一点,刷上无数遍后,臭味也就没有了。
有个日本人曾说,马桶刷到一定次数时,里面的水就能喝了。习气也是这样, 你只要用智慧对治它,它每发动一次,就会减轻一点,像弹起来的皮球一样,总会停下来的。所以不要怕。
有一天,当你消除了所有的烦恼习气,你的心就会像西部大漠的夏日晴空一样干净。这时,各种迷乱都消失了,细微无明也破除了,你才真正成为自由之身,成为心灵真正的主人,达到大乘所说的十地菩萨的境界, 这就是我们所说的证道。
不过,单纯从心入手还不够,因为,按照藏传佛教的说法,烦恼习气跟脉结有关,脉结就像心结,淤积而不通,人就会烦恼,临终时,人逐渐失去身体,很多脉结都会自然打开,许多嗔结、贪结、痴结都会渐次破除(详细内容我们后面会谈到,此处不赘),只要有传承和实修经验,那时便是解脱的良机。
不过,我们希望做到的,就是在活着时能明白,能创造生命最独特的价值,能演好生命独有的那场戏。
经典中提供了一些对治习气烦恼的方法。例如,如果你很难集中注意力、经常胡思乱想,你就多修禅定 ;如果你贪爱比较重的话,就多修不净观;如果你特别贪恋财物,就多行布施 ;如果你起了破戒之心,就更要以戒律管束自己 ;如果你脾气急躁、容易发怒,就多修忍辱;如果你懒散安逸,就多提醒自己要精进修行;如果愚痴昏沉,就树立正见,以正见指导生活……
烦恼是多种多样的,所以,相应的对治方法也有很多种。可见,对治习气烦恼, 就是用对机的方法调整你的心,让你能够自主。
虽然对五毒的真正清除,是见性后才可以完全达成的事,但在修资粮道时,我们还是将清除五毒作为集资粮的重要内容,因为它既是修行的基础,也是修行的目的。
作家雪漠: xuemockh1963
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