我发现我身边，可能95%的人都是机器人，他们每天过着前一天的生活，日复一日：上班下班，做同样的事，走同样的路，见同样的人，全都是既定轨迹，仿佛行尸走肉。
你有没有尝试问过自己：“我为什么要做这个？”
可能你问过，回答是“我要挣钱、我要养家、我要生活”，回答完之后继续过着机械式的生活。
于是，像你这样的人，最容易被别人「操纵」，他们只需要要打乱你的步伐，对你的情绪制造刺激与波动，就可以像驾驶汽车一样，随意操纵你的方向。
与此同时，你也很容易被情绪、想法和信念所「操纵」，人每天会产生七万个自动想法，你难免会被某些想法牵着走，甚至因此做了傻事。
情绪、想法和信仰都可能是我们身上的定时炸弹。
为了摆脱这些定时炸弹，努力成为一个有「智慧」的人，不妨试试万老师总结的新「三省吾身」：
我今天做决定时是否受了情绪影响？
我有没有被某个自动想法挟持？
我默认的信念一定是对的吗？
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