今天看到小朋友跟同桌发生冲突。情绪越来越激动,就把他叫过来,了解一下情况。他不断的在嘟囔--我不喜欢你这样做,
询问了一下原因,他说他也尽力在想和同桌搞好关系,每次对方借橡皮都爽快地借给他。但是在他自己做事情的时候。对方却总是对打扰他。他希望对方能够安静下来。
我笑了笑说,我理解你的心情,如果对方总是不断指责你,你也会不舒服的。你希望同桌怎么做?
他说我希望他能够对我好一点。因为我总是给他借橡皮。
那你的希望达成吗?
没有,还是遇到一点小事就开始啰嗦我。
那你觉得希望对方停止啰嗦,让你开心,对吗?那你这样不断的回应对方的指责,让对方停止了吗?
没有。
那你觉得是改变对方容易还是改变自己容易呢?如果你的目的是让自己开心一点,与同桌相处和谐一点的话。
小朋友的眼睛亮了一下。微微一愣。
我继续说,如果你希望自己能够开心的话,你觉得什么样的方式会让你开心?做个选择题吧。把注意力转移到自己身上,做让自己开心的事情。还是选择把注意力放在对方身上,不断听他罗嗦,让自己越来越烦躁。
小朋友想了想。说如果他一罗嗦我,我就开始烦,然后就开始跟他互相的指责,然后我们都会不开心。
那如果他在哆嗦的时候,我不理他,然后做自己喜欢做的事情,不去看他,他说着说着就没意思了,他就会停止了吧?
我鼓励地点点头,竖起大拇指,笑了笑,那你可以试试看呀?
小朋友想了想,又继续说好像是这样,如果我不理他,他觉得没意思。他就不会再去做这件事情了,就像我有的时候想引起爸爸妈妈的注意,我就故意做一些事情一样的。
对,我赞同点点头,你真是个逻辑强大的孩子,又冲他竖起了大拇指,鼓励他继续说下去。你可以试一试。
你也可以在脑海中想象 到这样的画面,在自己的脑海中演练一下,你们想发脾气的时候 ,你深呼吸几次,告诉自己可以换个方法,笑眯眯地看着他,或者先保持沉默,同桌先是吃惊,后来你们一起和解的样子,试一试,祝你心想事成。(待续)
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