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没有所谓的挫折教育

没有所谓的挫折教育

作者: 黄薇心理咨询师 | 来源:发表于2019-02-18 17:18 被阅读21次
没有所谓的挫折教育

前几天和一个母亲聊天,母亲抱怨说可能是孩子从小被惯坏了,问我是否需要适当的对孩子进行一些挫折教育?我反问这位母亲你在平时的工作中能感受到挫败感吗?母亲极力点头,说经常会有,然后开始抱怨她们老板是如何给她们挫败感的。等这位妈妈说完,我继续问她,当你在公司感受完这么多的挫败感,你回到家里,是希望先生继续给你挫败还是希望他和可以和颜悦色的关心你,分担你在外面所受到的挫败与委屈呢?这个妈妈说,那还用说,当然是……这个当然是还没说完,妈妈似有所悟,不好意思的笑了笑。

其实在我的观念里,是没有所谓的挫折教育的,因为我们生活中从来不缺挫折,例如在学习被老师批评,在课堂上或是其他场合被同学嘲笑,我们在公司里被领导责骂等等。如果孩子在外面经受完这样的挫败,回到家后还要继续承受父母制造的挫折教育,极有可能导致孩子幼小心灵的破碎。

没有所谓的挫折教育

我们可以打个比方,我曾经看过一个笑话,一个广东人抱怨说太冷了只有3度,然后山东人笑了笑说:我们这零下3度!之后北京人也笑了笑说:我们这零下13度! 然后东北人听到哈哈大笑说:我们这零下30度! 最后广东人听完冷笑一声:我说的是室内温度。

其实我们心里也有一个室内温度,我记得我之前冬天的时候在北京住过一个星期,由于房间有暖气,所以我们出门的时候并不觉得太冷,所以这一个星期的时间,我几乎没有试过手脚冰冷。但每年在广东过冬天,我都必须经历一场手脚冰冷的时间,因为我们室内没有暖气。我们内心也一样,当在外面冷了一段时间,回到家暖和暖和,再出门就不会觉得那么冷了。当我们的心灵得到了足够多的满足、幸福、温暖的滋养,它才能经得起挫折、严寒与伤害。

根据心理学的理论,孩子应对挫折的能力与他小时候母亲安抚他情绪的能力成正比,当我们还是婴儿的时候,我们对很多事情都无能为力,只能依靠母亲或抚养者来满足我们的需要,如果当我们的需要不能及时得到满足时,我们就会感受到深深的挫败感,如果这种挫败感可以被母亲安抚,那我们会内化这种能力,但如果这种挫败感得不到及时的安抚,我们便会发展出各种防御机制来阻止婴儿的我们陷入绝望之中。而在之后的成长过程中,如果孩子还得不到情绪的安抚,那种防御机制就会沿用到长大后的生活中,从而影响我们各种关系。

没有所谓的挫折教育

我曾有一位中年的男性来访者,因为事业、家庭是遇到诸多不顺而来寻求咨询,在他还算干净的外表下有一双疲惫的眼镜,从和他第一次的面谈中,我了解到在公司中,由于和同事及老板的关系不佳,所以多次的升职机会都错过了,因而他变得越来越没有动力,而这种状态回到家后,还会被妻子以不上进为名进行责备,因此他感到很绝望,甚至有些时候会想到一死了之。

和这位来访者谈了三次之后,我发现他其实有蛮多的优点,例如他有创新的精神、而且有一定的领导才能,我就所发现的优点及时给予鼓励与支持,结果第四次他来见我,就告诉我,他跳槽了,并且获得了一个他期待已久的职位,在新的工作中他也觉得越来越有力量。在家里和妻子吵了一架后,妻子好像也变得更温柔了,很多的不顺好像迎刃而解。

其实每个星期50分钟的咨询中,便让这个来访者储备了应对挫折的能量,以至于他的现实生活也慢慢发生了改变。当然这种改变需要更长的时间来巩固,当某一天他把咨询师对他的方式内化到自己的内心中的时候,他便正真的学会了温暖自己。

没有所谓的挫折教育

不知道讲了这么多,能否给到大家一些启发,为了让大家更好的理解自己,理解孩子,理解爱人,我决定3月2日上午9点半开讲心理学大咖曾奇峰的《幻想即现实》这本书,有兴趣的朋友可以扫码加我微信报名,期待与你的共同成长!

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