中原焦点团队 张海萍 高级四期 山西晋中 坚持分享第1439天 2022年2月5日 周六
意识很聪明，潜意识很智慧。
生活无处不催眠。
安全感除了确实存在的现实危险之外，大多数都是一种内心的感觉，内心感觉到不安全时更强烈。由内心的不安全感带来很多下意识的应对。
焦虑上升，注意力不集中，动作变形，发挥失常，能力发挥不出来。
重新建构事情的意义。
催眠是一种特殊的意识状态，不是醒着也不是睡着。
潜意识是忠诚而愚笨的仆人。通过催眠，进入潜意识，重新改写潜意识的内容，进而改变以往的应对模式。
为做到想办法，不为做不到找理由。
如果你轻易被点燃，说明心里堆满炸药包。
遇到事情要觉察。“是这个事儿，把我惹了？还是，我被惹了？”
母亲性格阳光，孩子身心健康。
心理训练像吃饭一样，需要天天进行。
撒娇是女人的核武器。放着核武器不用，却和老公拼刺刀，拼不过还生气。拼刺刀不是女人的强项。
放下对过去、未来的结果以及别人的执念，轻装上阵，不断成长自己。
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本文标题：听课收获
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