今天晚饭时分，在楼下体能锻炼的孩子结束练习回来，听爸爸说起今天训练的突破。自从选定跳远这个项目后N次都是190cm以内，无法达到既定的目标，到时间了差不多又要收了，她和自己别扭上了，不走再练，做好了动作出去又是这个数据，沮丧，纠结，带着情绪，爸爸说还好我不在场不然肯定hold不住。让她回不回，继续练带着情绪，她是和自己在内心斗争，在纠结中往往又忽略了动作，所以如此循环，大人看着也容易滋长情绪。最后爸爸说，我们再练10次就结束不管结果如何，好歹是个方案，前面四五次依旧带着情绪顾不上动作，最后五次突然明白过来一样（我知道这中间是爸爸hold得住，等待，没有被她的情绪卷进去）调整纠正，认真做动作，190cm，195cm，信心也回来了，终于连续五次一次次創了新高，终于触到了200cm，高兴满意释然，信心回来了，期待着明天放学继续练习。
饭桌上聊了下这事，生活和学习中很多时候都是这样，困住了，胶着了，情绪了，没办法，只能无为而治，等到孩子情绪过去，等到她明白，但是这点上我经常做不好，着急，急于要不结束要不好好继续，不能换位思考和设身处地。想起今天上午在小组群里，ZZ分享的关于赞美的方法，我想到的先在家人这里练习和应用。简短地赞美肯定了mr.wang，重点当然是孩子，模仿樊登老师的话术：我看出来你很高兴，我也很为你高兴。如果是我很大概率会放弃不练了，或者会催着你快点收，但你没放弃，你知道吗，你这样的行为，就叫做：自我突破。相信你在别的学科别的方面，还会有体验到不同的突破。我真为你感到自豪。
虽然最后一句话有些煽情和书面语言，但发自内心真的这么认为。不管你的现状你的数据是不是达到大家心中的优秀标准，但是我真的为你的认知感到自豪，有些事，我们需要陪着你，慢慢来。截取你的两次写作，每次看到让我有触动的文字，我都帮你录入下来。
土儿宋画作品，今年暂停了，明年继续
每一天，我都拼命地把根系扎进泥土里，盘根错节，每一点根须都舒展开想吸收养分，阳光、雨露的每一滴恩惠，我都想收入囊中。米黄的笋壳逐渐变了颜色，根部呈绿色，虽还是那副圆胖模样，但已有了成为翠竹的实力。
雨，倾盆而至，我的历练已然开始。泥土里的根系拼命为我提供养分，我也奋力要冲出笋壳。一点点，一点点，每次都可以向上一点。我用尽全力想把自己顶出去，冲破桎梏。虽是狂风骤雨，我却能看到光，看到希望，那道光里有老竹子的花，竹笋们的笑，有青翠的身姿……
那些我全部的美好和痛苦都在指引着我，这么久的蓄势，那么多的付出，不能白费。用柔软的身躯拔出竹节很难，每一次都是锥心刺骨的痛。风雨依旧，无半点怜悯，生命的历练很难，却值得……
大风大雨都是我的掌声，不知觉间我也成了一棵青翠的竹子，挺立山野间，我无法呐喊，但通身苍翠、竹节坚定就是历练后最好的证明。
这是土儿去年的一个写作，她描写自己是一棵竹子，周围的同伴有些已经开始抽条，变成一根根青翠的竹子，而自己还没有动静的竹子，忐忑的心态和破土而出的感受。
性格里的患得患失，争强好胜又输不起在考验着我，烧灼炙烤我的内心。
无法，继续练习。所幸，好似豁然开朗了一般，柳暗花明，不安转为平静，一幅幅画不仅仅是画，更让我看到了古人洒脱自然的野趣。鸟不只是鸟，是跳动的音符，树不只是树，是鉴定的信念；草不只是草，是不灭的希望。趣味盎然，平静快乐，在一点点洗刷我的焦虑，取而代之的是内心的安定，与通过的成绩。
“几载春秋已过，我性格中的浮躁，不安在洗砚的水中溜走，养成的淡定沉稳，如墨般深沉有力。学习不仅是培养技能，更是改变性格的进程。没有人，生而完美，都是在学习的进程中，打磨棱角，光滑圆润，日久天长，天性中糟粕之处在学习中慢慢舍去，沉淀下的是更多面对挑战的底气和信心。”
这是前两周的写作。她的自我探索和挣扎的过程，她的文字有力量，老母亲时有被打动。
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