通过一段时间对参与者体重的观察，哈佛医学院和加州大学圣地亚哥分校的两位科学家发现了像传染病一样的现象——肥胖是会传染的，它会在家庭内部和朋友之间传染。
如果一个人身边有个朋友超重了，那么他变胖的概率就会增加171％。如果一个女性的姐妹超重了，那么她变胖的概率就会增加67％；如果一个男性的兄弟超重了，那么他变胖的概率就会增加45％。
但如果一个朋友戒烟了，那么他家人和朋友成功了戒烟的概率也会增加。
坏的习惯和积极的改变一样，都能在人群中传播，而且没有人能够完全避开受周围人群的影响。
希望新的一年，自己从零到一到无穷大，不断实现更多积极的改变和突破，结交更多志同道合的朋友，让生活更精彩！
《胜者即是正义》里，古美门说：“习惯是会传染的。”读了今天的《自控力》的章节，我更加确认习惯是真的会传染，如同病菌...
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1.运动 未完成 ❎ 2.阅读 《自控力》 会传染的环境，会传染的虚弱，会传染的自控力，会传染的目标……很多都会传...
自控力就是控制注意力，情绪，欲望的能力。 自控力会传染 跟自控力不好的人在一起，会被传染消弱自己的意志力 跟自控力...
自控力真的会传染，就像传染病毒一样，会有你想像不到的传染力。有句话叫做近朱者赤近墨者黑，跟有自控力在一起...
没有孩子的时候，不知道自己身上有什么毛病，在有了孩子后，突然发现，原来孩子身上的毛病都来自父母，每次训孩子不敢深挖...
说自控力会传染是因为人都有氛围会感染人。都说近朱者赤近墨者黑说的也是这个道理。 如何用好可传染的自控力呢？可以找一些
1 传染 意志力薄弱会传染，自控力强大也会传染。环境对人的影响如此重要，这就是为什么我们喜欢小灶群的原因。 2 模...
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病菌会传染，而自控力也会传染。我们常说的“近朱者赤，近墨者黑”就是这个道理，如果在你的朋友里面有胖的朋友，...
本文标题：《自控力》:习惯是会传染的
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