#我倾听你
2023年12月1日
打卡
聆听生命之
作者：一定要用自己的心照亮自己，他一生教诲皆在帮助人类从恐惧和无明中切底解脱。感受慈悲与志乐的境界。
第一张写到你可曾安静地坐着，既不专注于任何事物，也不费力集中注意非常安静的坐在那里？
问到我心坎里
一下午我心都在焦虑，烦躁自己在干嘛，
月初别人忙的不着地，我闲的内疚自责无处安放不知道做什么的心。
当我看一下这本书时，一下都释然了。
原来根节点就在我的一念之间
我不在对外去张扬，对内照顾好自己，照顾好孩子，还有一起阅读亲子时光。足矣
用自己的光照亮自己前进的路
奔跑吧！妈妈，你不会是一个人的，还有很多人一起陪伴你
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