不管你的生活有多么糟糕，都要记得微笑；不管你受了多少伤，都不要绝望；不管你的内心有多迷茫，都要记得你的梦想。有了梦想，灵魂就不会四处游荡；有了梦想，生活就有希望；有了梦想，每个平凡的日子都会变得闪亮。
90天目标：
目标1: 用心完成3.0的每一次作业
目标2:育儿学习20讲、练字、英语
目标3:用心营造一个有序而又有趣的家庭环境
本周作业：
一:听书:
1:《热锅上的家庭》
2:《亲密关系》
3:《幸福的婚姻》
二：读书：
1:《幸福的方法》第8.9.10章
三：结合《幸福的方法》第7章谈到的MPS模型:意义，快乐，优势!找到自己的三圈交集
晨间会议感悟
优秀学员分享
怎么用钱生钱，首先要有强烈的企图心，这里包括①学习，学以致用，并且有强烈的企图心②成为行业成为关注的企图心③社会做贡献的企图心④改变家族命运的企图心⑤啦拉升行业标准的企图心
怎样成为他们的朋友①首先要让自己值钱②付费是最好的人脉学③与成功者合作
你想成为什么样的人，你就要和什么样的人成为朋友
读书改变生活，通过时间管理课程，爱上了读书的习惯
非暴力沟通，它可以怎么表达去感谢，怎么去表达自己的愤怒
读书可以改变一个人的容颜和气质
做任何事情都要大胆的去尝试，不要担心自己做不好，这都是不自信的表现，(发自心里的内心,当你对着镜子微笑的时候，这个世界也会对你微笑)
只要你愿意改变，真正的改变才会为你发生
收获了三到:一是看到，看到了别人做什么，而且成功了，看到龙兄用手指劈断铅笔，看到了自己完成101个目标的情景
二是学到，学到规律，每天用三句话鼓励自己，用扫除道去清理自己的房间，世界上有很多人在玩命的学习，跟着牛人一起学习，甚至以后自己也变得很优秀
三是做到，把输出倒逼自己输入，万事开头难一开始会比较慢，以后就会变得比较快
易效能的课程让我改变，改变了以前不良的生活状态，有了自己的生活目标
如何改善焦虑的情绪，将大目标分解成小目标，通过一些大片，最喜欢的电视让自己放松，通过运动释放多巴胺，让自己更放松，让自己积极向上，泡在易效能这个大家庭里向优秀者学习，聚焦自己想要做的事情
如何去谈判，阅读是富人的一个习惯，成功人士没有哪个不读书的，都是阅读狂爱阅读是富人思维。
“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋
如何变现一个例子，通过读书去砍价，花了一本书的价格，却赚到了好几千块钱，知识改变命运，学以致用。
砍价宝典《谈判是什么》，狮子大开口:导购员说买车29万，你说20万，目的是探测对方真实的价格底线；唱红白脸角色，一个唱白脸，一个唱红脸，这次可以谈到一个我们想要接近的价格；虚拟的角色:虚拟出一个背后的角色，当你在谈判当中很难否定对方的意见，可以通过一个虚拟角色，就算自己可以决策，也要找其他人做为一个虚拟角色，比如你的上司，你的爱人；在伤口上撒盐，在谈到价格合适的时候，还要求对方赠送赠品。
《洋葱阅读法》假设自己是个海盗，然后去海盗去打劫；海岛就是书籍，海盗就是自己；拿到书的目录就可以快速的看到这本书的内容，看到书的目录后，找到自己的兴趣点，提出问题，找到比较难的知识点跳过一些没用的案例，直接找到我们最想要的东西，在找到自己想要的资源后，不要贪恋其他没用的资源，因为这样子浪费我们的时间，见好就收；阅读二八法则，一本书只有20%的是干货；读完书之后做思维导图，最好的输出就是做思维导图，学以致用，把学到的东西传授给你的朋友。
1.健康
早起
早起6:00完成，早睡10:30完成，并不会因为天气变冷而拖延，完成得不错
2.学习
学习
《热锅上的家庭》《亲密关系》《幸福的婚姻》
二：读书：
《幸福的方法》第8.9.10章
三：结合《幸福的方法》第7章谈到的MPS模型:意义，快乐，优势!找到自己的三圈交集
3.运动
火辣健身6/7
每天家务活动7/7
慢走5000步
4.家庭陪伴
自制美食
5.感恩
感恩感悟
总结:本周参加了一次育儿分享，通过分享反思了自己最近的一些学习，下周采取断舍离模式
下周目标：
五本听书输出
整理育儿学习资料
运动六天
看一场电影
学两首歌
今天的总结就到这里，感谢大家的观看，期待自己不断成长感悟
2018/11/24
杨 静
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