去武当山观光旅游的朋友,在领略了雄奇的武当山古建筑群,感悟了道教文化的神秘,欣赏了玄妙飘灵的武当武术,体验了太极湖水的灵动后,不好好吃一顿当地的特色美食,你的旅行怎么能算完美!
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你知道,道教圣地武当山的道家斋菜是什么食材吗?
你知道,有天然药库之称的武当山,哪些药材是能入菜的美味吗?
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【武当道家斋饭】与道教文化有很深的渊源,是武当山道士日常饮食和香客信士用于朝山进香的主要食物,将道教哲理融入日常饮食起居,得以修性养生。武当道教斋饭忌食荤腥及戒鸡蛋、生葱、蒜等刺激食物,而以自然食物为主。其原料主要来源于山生山长的植物和果实 (山内采摘和道士种植),诸如核桃、板栗、猕猴桃、木耳、香菇等,油料一律选用植物油,寓意道家思想“道法自然,返璞归真”。
香煎素虾
仙山素四宝
斋饭原料主要是土生土长的植物和果实,基本是在山里采摘的,也有山上道士种植的。类似盐干笋、鹿尾笋、九仙子、冻豆腐、核桃、板栗、猕猴桃、木耳、香菇等。油料一律选用植物油。当然,这些植物油主要来源于香客贡送的芝麻油、豆油等。
太和鲍鱼
武当道教斋饭形成特点主要是素菜荤做,皆以素菜为原料,如面筋、豆干、蕨菜等各类野菜等做成鱼、兔、牛肉、猪肉等荤菜造型并冠以荤菜之名,故曰素菜荤做,有望梅止渴之趣。
【武当山的冻豆腐】据说是明代道士张三丰首创的。当年武当山上的游人很多,没有下饭菜,张三丰便夜做冻豆腐,撕成小薄片,分与众人吃。人们很爱吃,张三丰的冻豆腐撕不尽,吃不完,人们因此叫他“张半仙”。冻豆腐从此成了武当山的特产。数百年来,武当山一带的百姓逢年过节都要吃这种冻豆腐。
武当山冻豆腐的制作需要具备两个自然条件:一是在零下20℃的气温,二是武当山豆腐沟的水。后一条是关键,如果没有豆腐沟的永,在其他气温、工艺相同的条件下,也做不出这种冻豆腐。冻豆腐在冬天制作,不仅当季食用,还可撕成薄片自然风干,长期食用。它洁白细嫩,吃起来像牛肉,但比牛肉经嚼昧长;也可和猪肉媲美。如用冻豆腐炖蹄膀,味道醇厚,营养丰富;如用冻豆腐煮鸡子,味道更悠长,如用冻豆腐炒瘦肉,脆嫩又鲜香。
【翘嘴鲌菜品介绍】:翘嘴鲌丹江口翘嘴鲌因丹江口大坝修建蓄水,在特定环境(水质、温度、酸碱度、光照)中繁衍生存的地域性特色产品。翘嘴鲌的肉质细嫩,口感鲜甜。是淡水鱼中的珍品。
【推荐理由】:野生翘嘴鲌根据不同的做法,味型多变,清蒸翘嘴鲌口感细腻鲜甜能最完美保持翘嘴鲌肉质的鲜美,而煎烧、红烧翘嘴鲌烹制过程中,肉质回味悠长,翘嘴鲌还可剁椒蒸、蒜蓉、做汤等,一鱼多做,能满足不同食客口味。
【消费参考】:成品野生翘嘴白,价钱根据整条鱼重量收费,成品鱼从1斤至3斤左右,价格也在38元——380元不等(3斤以上需提前预定)。
【鳡鱼菜品介绍】:鳡鱼处于鱼类食物链的上层,丹江口水库出品的鳡鱼个子大,肉质结实细腻,味道鲜美,一向被列入上等食用鱼类。
【推荐理由】:野生鳡鱼根据不同的做法,味型多变,清蒸鳡鱼口感细腻,而红烧鳡鱼,能让肉质回味悠长,鳡鱼也可剁椒蒸、蒜蓉、做汤等,一鱼多做,能满足不同食客口味。
【消费参考】:成品野生鳡鱼,价钱根据整条鱼重量收费,成品鱼从1斤至3斤左右,价格也在38元——380元不等(3斤以上需提前预定)。
【菜品介绍】:太极鱼丸是武当山宾馆制作的精品菜肴,把武当山美食与道家文化相结合,精美的太极鱼丸,不仅呈现的是美食,更是将武当山的背景文化融入进来,武当山当地还有很多文化菜,等你来发掘!
【推荐理由】:太极鱼丸的造型精美赏心悦目,味型独特,口感滑嫩。
【黑木耳菜品介绍】:武当山的黑木耳肉厚细腻、韧而不硬、软而不烂、滑中带爽、胶质丰富,是有独特品质的木耳,具有滋补、润燥、养血益胃、活血止血、润肺、润肠的作用。武当山餐桌常见菜。
【推荐理由】:口感厚滑,凉拌、冰镇、热炒,百搭的黑木耳,快到碗里来。
【竹叶菜菜品介绍】:竹叶菜,是武当山常见的野菜之一,春夏秋都有,竹叶草含有花青素类 、粘液质、淀粉等成分,具有清凉解热解毒,强心利尿的作用,适用于急性热病,高热烦渴,咽喉炎肿,上呼吸道及尿路感染等急性炎症。
【推荐理由】:竹叶菜可做上汤、清炒、蒜蓉、凉拌等,口感清新。,
【消费参考】:每份18元——38元左右
【步步高菜品介绍】:步步高又名指甲菜。生长在野山瘦水间,藤长不过半尺,色白如玉,上生绿叶,两两相对,椭圆,肥厚,形如人眼,小如米粒,嫩脆水灵 。
【推荐理由】:凉拌步步高、清炒步步高,步步高炒鸡蛋,步步高蔬菜饼等等。
【消费参考】:28元——88元左右
【鱼腥草菜品介绍】:鱼腥草多生于湿地。叶子肥大,茎呈赤色,根部呈节状,有腥气。具有清热解毒、增强免疫力、抗菌、抗病毒的作用。鱼腥草最佳食用季节是清明到夏至前后,仲夏后,鱼腥草根叶老硬。
【推荐理由】:鱼腥草的叶子和根都可以吃。凉拌折耳根、鱼腥草炒肉片是不错的佳肴。此外,鱼腥草大枣茶也是一款不错的饮品。
【消费参考】:每份18元——48元左右
【槐花菜品介绍】:槐花味道清香甘甜,富含维生素和多种矿物质,同时还具有清热解毒、凉血润肺、降血压、预防中风的功效。槐花食用禁忌人群:糖尿病人、消化系统不好的人、过敏性体质的人。槐花采摘后蒸制晾干,可保存一年。
【推荐理由】:槐花即可做汤、拌菜、焖饭,亦可做槐花糕、包饺子,日常生活中最常见的就是蒸槐花(又名槐花麦饭)在槐花开花的的季节,武当山大街上很容易就能买着槐花馅的包子。
【消费参考】:槐花包子1元一个(玉虚路街头小吃)餐馆槐花菜品38元——68元左右
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