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边听书边来回踱步,养身又养心还养眼

边听书边来回踱步,养身又养心还养眼

作者: 心有所愿 | 来源:发表于2019-09-25 21:44 被阅读0次

    今天,晚饭后,想下楼活动活动,不想长久地坐着。

    我刚走出单元门,身后传来了小狗狗们一边喘着气一边汪汪汪的叫声。我连忙缩紧身子飞速地闪到远远的位置。女主人手里牵着三只狗狗走出来遛狗,笑着对我说,不怕,不怕,我家狗狗从来不咬人。我也笑着以示回应,望着那三只小狗狗内心却紧张地发抖。主人又说我好瘦,赞美我的身材保持的很好。我也很实在地笑着说,自己天生是长不胖的体质并非刻意去保持身材。

    自己天生胆小,看到一只小狗狗我都会害怕的不行。心里战战兢兢,远远地绕道而行。

    我最怕的就是出门在等电梯时,电梯降到了我这一层,电梯门一开,里面出现的是她或者她的家人牵着几条小狗狗。汪汪汪地叫嚣着。这时候,我害怕极了,生怕它们挣脱了主人手上的绳子朝我身上扑来。而且我是绝不会进去跟他们一同下电梯的。我会让他们先下去。仅管主人一再强调他们家的狗狗很乖,从来不会咬人。

    后来我有了经验。我知道狗主人住在哪一层,我在等电梯下楼时,如果发现电梯在他们住的那一层停的时间有点长,我就会换另一部电梯下。切断一切可以碰到那些小狗狗的机会。

    我真的搞不懂,一家人住在几十平米的房子里,还养了三条小狗狗。不拥挤吗?

    我来到了我们楼下,拿出手机打开有书共读听带有音频的文章。边听边来回不停地踱步。这既活动了身体,也学习了新的内容,还不费眼睛。

    这段时间,眼睛看东西总是感觉很模糊。点了好几次珍视明眼液来缓解眼疲劳。真的很担心自己的眼睛,本来就是高度近视了,眼睛再不能有什么毛病了。我真的不想自己变成个瞎子呢。

    边听边来回踱着碎步,听得入神了,以至于我们隔壁的婆婆下楼来扔垃圾跟我说话时,我都没有听到。只是笑了笑,随意地回应了一句。

    这个时候,有下楼来散步的,也有从外面回家的。我在我们住的房子楼下那段不长的距离不停地徘徊。是因为我家的wifi还能照应到我的手机。

    只是时不时有人要往我身边走过。我把手机靠近我的耳朵边,也希望别人不会受到影响。

    在楼下听了三篇带音频的长文,每篇领读的时间都是十几分钟,不知不觉,我在楼下踱步活动也有了半个多小时了。

    感觉这种方式比在家里听书踱步效果还要好,毕竟在室外,空气比闷在的家里要好。心里也感到要开阔很多。

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