复盘
日复盘进行到125天了,今晚打开文件夹,看到了除了小成就还有方向。通过每天复盘,可以思考自己的生活工作中有哪些不足,有哪些成就,需要怎么调整……每天都进步一点点。

感恩日记
感恩日记进行到138天,身心得到净化,思考问题都不会那么冲动,不抱怨的世界,不一样的人生。

运动
运动坚持的时间更长一点,所以效果也是显而易见的,比如马甲线线条,比如每天良好的精神状态、好的身体素质~

一个人走得快,一群人走得远,大家一起结伴成长吧!欢迎私聊!
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本文标题:坚持3个月以上的几件小事
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