G203 B1-Grace 201805月度检视

G203 B1-Grace 201805月度检视

2018年6 月17日

没有反思的人生不值得过-苏格拉底

5月9-20日上了易效能的课程，21日开始90天践行。下面是对这践行第一个月的检视

[if !supportLists]一、[endif]健康：

本月每天都在6点前起床，但早睡做得不够好，比起过去还是有长足的进步，按照以前习惯，不完成手头工作不睡觉，昨夜一定会熬到一两点，但是在11点我及时提醒自己，明天再做，马上就放下了。

本月也重新开始了久违的运动，现在每周跑步3-4次。

[if !supportLists]二、[endif]家庭：

帮全家定了7月的阿拉斯加游轮，但由于疏忽，孩子的护照有效期不足半年，多伦多预约不上，我没有放弃，到渥太华去办理。

[if !supportLists]三、[endif]效能：

要事为先原则贯彻得较好，已经学会使用omnifocus, canlendar 5,用Siri去把事件放omnifocus,

[if !supportLists]四、[endif]财富：

一直在关注投资，参加5次投资交流活动

[if !supportLists]五、[endif]休闲：

带父母去公园3次

[if !supportLists]六、[endif]灵性成长

参加了所有禅修班的共修，每天坚持个人的禅修

[if !supportLists]七、[endif]成长：学习、阅读类的记录

听喜马拉雅上叶老师的100讲

樊登读书会

参加Millionair Mind Intensive 3天的Seminar

读了2本新书