今天是什么日子

#晨间日记#4/1002019-10-10

起床：7：00

就寝：24：00

天气：晴朗

心情：愉悦

纪念日：无

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标

1.跑半马✅12.8开跑

2.拿到驾照✅10.22考驾照

3.培养50个家庭营养师  15/50

4.实现财务转正  8/50

5.阅读12本书，参加12场读书会  5/12

6.从主持到主讲，成为一星讲师✅

7.完成资组，协助老公上组经理  四季度完成✅

8.践行易效能，实现向上人生✅  7月份开始践行  4/49

9.一次深度游【广东潮汕、深圳】✅

10.心灵学习【生命密码】✅

11.感恩50人  10/50

12.跟着老师做公益【南山寺】  1/12

13.创作50篇原作  6/50

14.塑形8斤/吃一个水果

90天季度目标（10-12月份）

1.塑型8斤

2.早睡早起

3.拿到驾照

4.90篇反思晨间日记

5.上部经理

本月目标和要事：

1.团队完成开门红百万目标  28/250 10.16前

2.团队实现有效新增6人  10.25

3.南山寺公益活动  10.5

4.儿子过生日10.16

5.践行易效能49天，早睡早起和运动习惯4/49

6.带领四个人参加营养班，培养四个营养师

7.财务5W

8.阅读2本书【富爸爸之财务自由】【幸福从接纳开始】

9.8-9号参加龙海启动大会，6-7参加高端场，3-6号参加极速四天增员，14号高端场

10.参加驾考10.22

11.塑形3-5斤

三只青蛙

1.做好全预算✅

2.运动10-30分钟，塑型❎

3.写教育训练组方案❎

八大关注

1.财务检视

201元，早餐，午餐和晚餐都在外面吃。

2.开卷有益-学习/读书/听书

学习易效能【1段】学到一事专注法的原理。

2.健康与饮食

今日体重：53KG

今日睡眠：24：00休息

今日步数：5476步

#晨间日记#4/1002019-10-10

今日饮食：

早餐：营养早餐【未拍照】

3.家庭和亲密

给儿子打电话聊天，和爱人探讨财务问题

4.休闲和娱乐

看人家跳广场舞蹈，想加入

5.好习惯打卡

1.坚持学习时间管理

2.记录抽出时间计划反思自己10-15分钟

今日收获/小确幸

1.做战狼懂得如何讲开门红产品

今日反思

没有早睡就没有早起，早睡养成好习惯才能早起。

今日感言

幸福的生活需要经营，婚姻更需要经营。

#晨间日记#4/1002019-10-10