现在这个时代一切都变快了,移动互联网已经5G了,世界已进入3F时代----碎片化 快节奏 自由,每个人都在被时代裹着前进,以前的工作是朝九晚五。有份稳定的工作是普通人的梦想,现在更自由了,自己决定工作的时间 地点 方式,这就需要我们有更多种类的技能 有出色的自我管理能力。
你可能会说:这是谁都知道的事,但还是每天这样: 很多事情不得不做 很多事情做了却没法坚持 每天感觉自己很忙碌,但想一下什么都没干 大量时间被他人占用,剩下的时间被自己浪费,可能你已经躺枪,患上“碎片化时代综合症”。
该怎么办呢?就要学会时间管理 1.在纸上写下今日要做的事情 做好完成最重要的三件事情
2.规划每天时间时,用“时间段”来划分 6点到8点 做早饭 吃早餐 收拾屋子 8点到10点半 读书写作买菜 10点半到13点半 辅导孩子作业 做饭 中午休息半个小时,2点到4点 办公处理琐碎事务 4点到7点 晚饭 7点到9点 教孩子作业 休息 每个人可以规划自己的时间段
3. 优化每个时间段,向你设定的目标迈进。
时间也需要管理,一天24小时,管理好时间,就向成功迈进了一步。
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