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冬天穿少点衣服可以减肥?我读书少,你别骗我!-_-||

冬天穿少点衣服可以减肥?我读书少,你别骗我!-_-||

作者: 堓上 | 来源:发表于2018-03-17 15:32 被阅读0次

          北方的天气真的是很北方,不出门就是春天,一旦出门哪怕是春秋冬都过的是冬天。我们学校现在就过的是冬天,一直都是寒风刺骨的冬天,大风吹得我们永远是没有刘海的,冷得手永远都是插在口袋里的。←_←

          但是总有那么些人大冬天还穿着薄薄的外套,风度,温度,总有人选的风度,但是,现在我要说的就是,那些要风度的竟然还会得到如此的好处――减肥吗?

          听说过穿少点,洗冷水可以使身体更健康,但还真没听说过可以减肥。哈哈那就让我来给你科普一下吧!

          脂肪组织是由大量脂肪细胞聚集而成的细胞,脂肪组织可分为两种:1.黄色脂肪细胞,就是大家一般所认知的脂肪,它的功能是贮存脂肪,参与脂肪代谢,就是说它是肥胖的来源,因为它越多,你身体内的脂肪就越多,所以你就会越胖。

          2.棕色脂肪细胞,其脂肪细胞内含有丰富的 小脂滴和比较多的线粒体,在冷刺激下,其贮存的脂类就会被分解,氧化,从而释放大量的热能。它就是用来适应冷环境的,而且刚好就是黄色脂肪细胞的克星,黄色脂肪细胞是储能的作用,而它是耗能作用,它越多,身体内消耗的脂肪就越多,脂肪少了,自然就会瘦一点啦,所以说它是保持身材的救星。

          但是呢,棕色脂肪细胞在成人体内是很少的,新生儿的含量才是比较多的,也就是说,年龄越大,它就越少!

    冬天穿少点衣服可以减肥?我读书少,你别骗我!-_-||

          所以说那些大冬天还穿的薄的人会不那么容易胖,当然,这是在你很多个大冬天都穿得少的情况下才会有如此的好事,因为棕色脂肪细胞在冷刺激下数量会比较多,别问我为什么,你说呢?你的身体的超强适应环境能力啊,为了适应寒冷环境,就必须产热啊,所以棕色脂肪细胞就会增比常人多一点啦,(虽然产热还有其他的渠道)所以说南北极的人往往会瘦一点,这个是绝对的啦,因为人家是一辈子都待在极度寒冷地区,而再多的衣服也无济于事啦,就相当于一个人在不那么冷的地区穿的少啦。

          这个知识是我从《组织学与胚胎学》上看到的,这个拓展例子是组胚老师上课讲的,不过,人家老师说了,冬天穿的少只是不那么胖的一个因素。冬天经常穿得少的话,还是有危害的,比如容易得关节病。

          那这篇文章你可以当是在科普知识好了,千万不要那么做啊,毕竟,关节病什么的也是很可怕的,在这里奉劝大家一下,减肥这种事还是得科学饮食,保持运动。^o^

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