如何高效阅读总结书中案例

读实用类工具书，作者分享的方法论，很大一部分都是用案例数据来论证说明，太多的案例，要怎么吸收成为自己的呢？

一个一个去记，有点不现实，再好的记忆力也不能覆盖全部，那怎么将案例提炼成精华版为自己所用呢？

可以分为三部曲

01 将自己亲身经历的和书中案例相似的总结成一个案例

02 将自己的朋友亲人经历的最惨的状况，从不好到好的成长案例总结一个

03 自己成长收获的案例总结一个。

以上三部曲在很多书评，读书笔记的文章中都很常见，践行起来。