1.先涂药、再护肤

长了痘痘之后，可以早晚分别用洗面奶清洁面部，擦干面部之后，先涂抹治疗痘痘的药物，过上十分钟再涂抹护肤品、化妆品、防晒霜。

维甲酸类药物可能略刺激，也可以在爽肤水后使用。

2.这些产品，适合痘痘肌

在长痘痘期间，日常的一些护肤品是可以接着用的，可以选择针对痔疮专用的产品。

可以选择的产品包括：

*含有烟酰胺、醋酸锌成分的产品。

这种产品有助于控油；比如宝拉珍选岁月屏障烟酰胺换颜精华液、贝德玛赋妍烟酰胺保湿修护霜等。

*含有乳酸乙酯、植物鞘氨醇、烟酰胺等成分的产品，这类产品有利于抗炎杀菌。

*含有水杨酸、维A酸衍生物、乙醇酸、乳酸成分的产品。

有利于溶解粉刺、促进药物吸收。比如宝拉珍选水杨酸焕采精华液、雅漾祛油清痘乳等。

3.选择不致痘的化妆品

长痘痘之后，不能因为一心像遮盖痘痘，就一层又一层抹的厚厚的，应该根据皮肤需要护肤，同时清爽淡妆、适当遮盖即可。

除了基础的护肤之外，尽可能少使用彩妆产品。

选择护肤品、化妆品和防晒霜时，购买前认真阅读说明书，看有没有关于不知粉刺的成分的描述（non comedegenic/ non comedone/ non acnegenic ）,尽可能选择不致痘的护肤品、化妆品和防晒霜。

4.长痘期间千万别做这些事

1.不要自己在家挤

2.不要频繁洗脸「去油」

3.不要停止防晒

4.不要盲目「刷酸」