你的公司有情绪假吗？

“不要把情绪带到工作中去”，这是一般的职场规则。但是，这条职场规则渐渐引起了争议。因为人不是机器，情绪是人天生就有的，它不可能因为人在工作就不产生了，一旦产生了，它也不会因为被压抑就不存在了。

人的知情意行互相作用，不良情绪会直接影响职场表现。所以有的公司就提出了情绪假这个概念，对于那些情绪状态偏离正常值域，足以影响工作的员工，就可以行使这项带薪短期休假的权利。带薪情绪假好不好，还要从职场坏情绪的三个负面影响说起：

首先，坏情绪如果得不到及时的调节，个体思维意识会产生阻点，就像一个黑洞，把人的注意力全部吸入，很难从事件中抽离，直接影响个人工作表现。其次，坏情绪从产生到释放，需要一个从知情意行的认识转化，个体情绪管理能力如果不足以完成上述任务，就不可避免地把坏情绪通过职场接触传递给更多人。最后，职场人际网络错综复杂，因此情绪传递的方式是随机的，而且新传递的个体有可能会放大原有的情绪影响力，进而发生几何倍数的增长，导致整体工作氛围被破坏。

所以无论是组织还是个人，允许职工休情绪假的好处有三个：一是它从人性化管理的角度体现了公司对员工心理健康的关注。心情不爽请个“情绪假”，对于员工和企业管理者来说，都是一件值得推广的好事情。二是暂时休假可以让员工缓解职场压力，及时调节不良情绪，防止自身情绪在职场渗入，引发“踢猫效应”。三是无论有没有坏情绪，每月一天的情绪假，能给员工带来暂时的休息，通过放松来调节情绪，提升职场表现，促进组织氛围和谐发展。

从成本上来说，用很短的时间实现了很好的个人情绪与组织氛围的调节效果，间接性地辅助和促进了组织沟通的目标，算是以小博大的好措施，值得效仿和推广。如果你的公司有情绪假，你要不要请呢？