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《深度记忆》共读第15天

《深度记忆》共读第15天

作者: TA76喜凤儿 | 来源:发表于2022-10-16 07:31 被阅读0次

第15章最后一节 心态对记忆的影响

思考是人类的天性,固定心态会让你把你的表现看成是诸如自然记忆这对相对不变的能力的结果,成长心态会让你把结果归咎于自身的努力和技巧,如果你用心的话就可能有所进步。

在提高记忆方面失败比成功更有帮助,倘若能从中吸取教训的话,看待记忆结果的正确心态,强调通过努力和策略成长,为记忆提高打下基础,这也会让你更愿意接受可能失败的记忆挑战,记住一群人的名字,电话号码。

成长和刻板印象,固定的人容易被刻板印象影响,成长心态的人群则不会容易被影响。

2.感悟:拥有成长心态,才能让我们有自驱动力,开始练习使用不同方式,我们拥有的方法回让我们不至于被电子产品替代掌控,而是有了更多可能,也练习了我们自己的思考

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