在远方城市的一家酒店里，我暂时落脚。休整过后，将前往隔壁城市办理紧要事情。也是在这个酒店里，我对记忆力有了新的认识。
早晨，我自然醒来，没有立即起床，而是继续躺着，直到感觉睡足，才利落起床，感到精神状态非常饱满。此时，室内一片宁静美好，白色纱窗外阳光暖和。
我有条不紊地打理好个人卫生与穿着，非常想通过某种方式去珍惜这难得的时光。稍加思索后，我走到了书桌前，拿起手机正襟危坐，开始了记忆训练。同时，心里非常好奇，在精神这样饱满的状态下，我的记忆力会有怎样的表现呢？
和往常训练等级一样，我将记忆十二宫格里随机出现的六个图形。
第一轮训练开始，六个图形出现了。我快速完成记忆，接着闭眼回忆，默念图形名字。我准确默念记住其中五个图形，剩下最后一个图形，开始默念记忆时，脑中残留影像已经模糊了，只剩下大致印象感觉，我顺着感觉默念去记忆，不能完全确定是否正确。默念记忆完成，我睁开双眼，按照默念的图形和对应的位置顺序，依次在十二宫格里将六个图形还原，最后点击完成。欢呼庆祝的音效声响起，我顺利完成第一轮训练。
尽管顺利地完成了第一轮训练，我并未暗自庆幸，因为在这第一轮，仍然有一个图形并未完成准确记住，准确说，只记住了5.5个图形。
接着，第二轮训练，我调整了一下记忆细节，增加观察记忆的时间。六个图形出现在宫格里后，我观察足够的时间后，才点击结束记忆，然后闭眼回忆，然后默念图形名字。在默念这个环节，我卡在了其中一个图形处。待默念完这个图形时，再接着默念后续图形时，大脑里面已经没有后续图形的影像残留。同时，前面图形的记忆也不再稳定准备。我按照大致感觉和猜测，在宫格里还原六个图形。毫无悬念，失败声音响起，六图只对了两个。第二轮出现了大失误。
接着，我开始了第三轮记忆训练。六图出现在宫格里，我提起了气神，没有刻意该如何记，观察了差不多时间，我便迅速结束记忆，开始回忆。在默念记忆图形的这个环节，毫不拖沓，一口气完成了全部图形的名字默念记忆。接着，在宫格里，按照默念的图形和顺序，迅速还原了全部六个图形。最终结果，全部图形还原正确。
我接着继续训练，直到第二十轮结束。老实说，尽管今天精神状态比上次训练时好，但训练结果并未比上次好到哪去。但其中三次，让我印象深刻，包括第三次在内，都是快准稳完成了六个图形的还原。而这三次，我能明显感觉到，当时的自己是处于一种高度专注的状态。
我认为，记忆力的实质性提升，将会是缓慢的过程。而通过那三次记忆表现，我相信，自己有那个潜力能准确地完成六图记忆。决定这个潜力是否能爆发出来，我大胆想，那一定是专注力。
专注力如何提高，这个太抽象了。不过，今后，认真对待每一件事，不局限于记忆训练，包括其他的事情，都一定会在点滴提高专注力的。
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