今天看到一篇名为《北大四成新生认为活着人生没有意义，甚至已经放弃自己！》的文章，文中提到北大一年级的新生，包括本科生和研究生，其中有30.4%的学生厌恶学习，或者认为学习没有意义，还有40.4%的学生认为活着人生没有意义。
回到自己身边的情况，是不是经常听到有人说“生无可恋”、“无聊透顶”、“迷茫彷徨”之类的话？甚至有时候自己也会出现这种状态，顿时觉得生活失去了激情对不对？那么今天就给大家推荐几个我常用的小招儿，帮助大家慢慢走出这种状态。
妙招一，停止想太多，行动让人更充实。
如果你在因为过往的痛苦而悲伤，虽然马上走出阴影不太现实，但你可以通过自己感兴趣的事情转移注意力，无论是跟朋友相聚还是看电影，购物等，走出去并行动起来一定比待在家里暗自神伤好得快；如果你在因为未来的不确定而有所顾虑，还不如在有条件开始的时候赶紧行动起来，毕竟路是走出来的不是想出来的，船到桥头自然直，边做边解决问题总比没有开始好。不要把时间浪费在过多的思考上，行动起来一步一步地完成计划会让生活更有意义。
妙招二，建立自己的爱好圈子。
人是社交动物，每个人每天都会和他人进行交流或者思想碰撞，当身处共同的爱好圈子将更有利于获得一种自身的归属感，这种归属感可以让人对生活产生更多的满足感，进而觉得生活更有意义。那么，怎样建立爱好圈子呢？先问问自己属于什么群体？为自己的生命增加意义的最快速方式就是经常参加群体的聚会。如果你不属于任何群体怎么办？那就赶紧加入一个。如果没有群体可以加入怎么办？那就创建一个，办法很简单，围绕一个共同兴趣，发信息让大家定期聚一聚，诸如此般而已。
妙招三，每日三省吾身，日日宛如新生。
相信我们都听过或看过无数个他人的故事，读过太多的心灵鸡汤，遇到挫折的时候求助他人讨过无数经验。可是，有没有想过这些他人的故事或者经验真的适合自己吗？俗话说人生千姿百态，我们每个人都是存在于世界上独特的唯一，与其拿着他人的经验苦苦挣扎，不如时常总结自己的生活，认真倾听自己的内心。最了解自己的人还属自个儿，长大的另一种形式就是知道自己想要什么，自己为自己负责。一个人内心的强大，经验的积累，精神的成长，情感的成熟，理性的思维背后，是一系列的自我觉知、自我修复、自我完善和自我成长。我越来越相信，所谓的每日三省吾身，日日宛如新生并不是一句文艺话，它就像一种自律精神，鞭策着我们不断进步。
今晚的自省就到这~晚安~
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