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易效能90天践行

易效能90天践行

作者: Rachel_薇 | 来源:发表于2018-03-10 02:24 被阅读0次

一、90天践行目标:

1、早睡早起(5:30-23:00)

2、开始运动,健身,增重,提高免疫力.

3、让培训中心上轨道,盈利.

易效能90天践行

二、90天践行易效能计划

  1.早5:30起,晚23:00睡

  2.每天至少30分钟的健身运动.

  3.每天录书,写教案.每周开例会...

易效能90天践行

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