你有没有过同时做两件事,结果一件事都做不好的情况?
不论是番茄工作法、单核工作法,还是深度工作法,都明确指出人是不适应同时做两件事情的。
我们曾一度以为自己是超人,可以同时一边码代码,一边看小说;一边写文档,一边看电影。如果两件事情都是需要高度认知和思考的话,我觉得这样三心二意地做法只会导致时间白白的流失。
也许身上背着多件事情,会无形中给你带来过度的焦虑。焦虑越来越大,固步自封。
是时候把事情一件件写下来,用铅笔、圆珠笔、水笔写在白纸上,然后花一点时间,远离电子设备,远离微信,远离电子邮件。然后按照代办清单,计划合适的时间,一件件的把能够处理的事情处理掉。
为了每天都是美好的开始,就不要把能够做的事情拖延到明天。有些事情只要两分钟就能处理掉,那么只要这件事情不影响当前要做的事情,就直接处理掉吧。
我们会渐渐的发现,其实你在360度全方位积累的知识,最后终结会归结到一个点,然后爆发出所有的能量。也许冥冥之中,只有一件事情是最重要的,也许这就是常人口中所说的宿命。因为我们本身在很长一段时间内想不明白自己真正要的,自己真正要做的事情究竟是什么,所以通过不断学习,不断认知,不断实践,逐渐排除掉了自己不擅长的,最后剩下的那个,将是我们毕生会面对和奋斗的原点。
如果被焦虑要的喘不过气了,那就先停一下,深呼吸,喘口气。
放轻松,天不会塌下来,没有必要那么的绝望。
你并不孤独,在这个社会,有太多的人和你一样,都在为了自己的生活,自己的理想,默默奋斗,甚至挣扎在工作的第一线。
黎明,总是在最最黑暗中,向你招手。
一件件的处理事情,一步步的前进。
相信自己,终究会到达彼岸,无论成功与否,你都将获得足够的成长。
祝好运。
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