昨天朋友转发了一条微博，原博写道：生孩子只用了十分钟？生产全过程。
只用看第一句话，我先带一点震撼的情绪，毕竟生产的过程是痛苦的，这位博主却只用了十分钟。看完视频后是感动的，因为诞下新生命的喜悦，即使你不是小孩的血亲，依然能够隔着屏幕为他们加油！
首先我们可以看到这位博主是一个在微博上小有名气的时尚美妆视频博主。
博主早上8点破了羊水后驱车去医院做检查，但是并无疼痛。
虽然正在宫缩，但是并不像大家所说的一样疼痛。
只是一点绞痛感，就像来例假时候的疼痛，可以忍受。
上午10点26分，进行检查。
博主开心的看着自己的宫缩……
中午博主回到家，开了水，开指3厘米。
博主准备中午吃个饭，睡个觉再去医院。
博主开心的逗狗中……
在等待开指中，博主还在发2017年年度最爱的视频……心态好的爆棚！
下午三点，开始疼痛得不能忍受，一次疼2分钟，每隔1分钟疼一次，只好返回医院。
这个时候是博主最能让我觉得疼痛的时候，缓解宫缩疼痛最好的办法就是深呼吸。
于是博主选择了打无痛，暂时缓解了疼痛……
在等待中，博主给大家介绍了她带去的护肤品等用品，其中一个是生完孩子马上就要带在肚子上瘦身的瘦身带。博主老公调侃道：“这个是生完孩子孩子都不看就要马上带的东西。”
晚上11:11分，博主介绍无痛生产：“这个不痛哦，没有感觉的，就像拉屎一样……”
开始生产……
博主侧躺，拉着一边的扶手，开始深呼吸，用力……
可以看到最大的变化就是博主的脸开始慢慢的涨红。
旁边的医生则是在不断的鼓励：“harder！harder！oh so good！”
11:11开始，11:21宝宝就出生啦！在12月31日，赶在了2017年的最后一天的最后一刻。
博主仍然开心的面对镜头说：“才10分钟就出来了！不是很累，还好还好，我现在就是感觉肚子里空了，太奇怪了！就像那个瘪了的气球一样。”
看完博主的生产过程，大家无非关注点是在“无痛”和“10分钟”上面。为什么呢？
一般人在生育时，有的人可以痛上一天一夜，更有的妈妈们可以痛上两三天。即使进了产房，有些人也需要几小时到10小时不等。
这个要说的第一是：无痛分娩。虽然在我国没有普及，但是在国外已经很常见。
“无痛分娩”起源于国外，至今有100余年的历史，目前它在国外已经应用很普遍了，美国分娩镇痛率>85%，英国>90%。国内很多医院均已开展无痛分娩，有的已经占了顺产的30%～40%的比例，准妈妈可以放心选用无痛分娩，这是一项简单易行、安全成熟的技术。
目前的分娩镇痛方法包括非药物性镇痛和药物性镇痛两大类。非药物性镇痛包括精神安慰法、呼吸法、水中分娩等，其优点是对产程和胎儿无影响，但镇痛效果较差；药物性镇痛包括笑气吸入法、肌注镇痛药物法、椎管内分娩镇痛法等。
再则就是和博主日常的锻炼上不了关系，博主每天都有健身、锻炼，包括做瑜伽，即使怀孕之后依旧在坚持运动。而现在大部分的孕妇则是每天被护着，养着，放在手心怕摔了，含在嘴里怕化了。走路了怕摔跤，吃饭怕磕牙。孕期时候也不能停止强身健体的步伐！朗熙鱼油金枪鱼油，专为妈妈和孩子设计，孕期时服用，能够大大减少孩子出生后的感冒率。提高准妈妈的自身身体素质，增强免疫力，给予孩子更多的营养！
每个妈妈都是伟大的，过年啦，常回家看看吧。
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