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2023:值得你在生活中好好思考的10个感悟

2023:值得你在生活中好好思考的10个感悟

作者: 清清小记 | 来源:发表于2023-01-13 21:57 被阅读0次

    新的一年开始了,我想跟大家分享在过去这一年以来自己最大的几点感悟,希望它们可以帮助你在2023年更勇敢更从容地面对生活的无常和世界的不确定性。

    1.让你摆脱恐惧和焦虑最有效的方法,就是直面它,然后Just do it。

    当你勇敢直面它们的时候,你会发现,它们不过是你头脑无意识营造出来的纸老虎。

    2.很多时候,你的自以为是和控制欲会给你制造更多的麻烦。

    这个世界你能控制的事情很少,所以就放下那些执着和期待,臣服生活,顺流而下,该干嘛干嘛。

    3.很多事情的圆满在于你的内心是否圆满。

    向外求往往都是缘木求鱼,你要做的是向内看,着眼于自身。所有的改变都是从内而外的,就像鸡蛋从里面破开了就是生命,从外面破开了就是死亡。

    4.生活没有任何标准,你就是标准的定义者。

    不要再因为别人的一句话一个眼神而轻易地改变自己,只有真正来自于内心的改变才会让你变得越来越好。

    5.每个人都要学会独处。

    人来到这个世界一遭,必然赤条条来赤条条去,孤独是必然的,但你要学会自处,在享受孤独中开出灿烂的花朵。

    6.冥想是最简单地通向觉醒的路径。

    觉醒不是什么玄学,它不过是你对自己对周围有了更高的洞察力和觉察力。一旦你觉醒了,你就会很清楚地看见生活的真相,而不会再严重内耗。

    7.任何时候开始一件事情都不晚。

    任何一件事情,都不要简单地和年龄挂钩。只要你认为你真心想做这件事情,就不要考虑时间的早晚,因为你能把握的只有现在。

    8.读书是最实惠的丰富精神世界的良方。

    精神上的贫瘠,不仅仅会让你的快乐变得肤浅,还会让你错失很多变得富有的机会。所以,请重视你的精神世界。

    9.任何事情的成功往往都需要时间的加持。

    所以,请耐心一点。越能够耐心地走到最后的人,往往时间给他的回报就越会超乎想象。(不信的话,你就试试)

    10.不带任何评判地面对生活。

    任何一件事情的发生,都是集天时地利人和随机地发生着。你无法简单通过头脑来判定它是好是坏,所以干脆不带有任何偏见和评判去看待它,这样你对它的回应会变得简单和淡定。

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