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【目标管理】第12周工作、生活、学习计划(2024078)

【目标管理】第12周工作、生活、学习计划(2024078)

作者: 恋上清咖 | 来源:发表于2024-03-17 09:23 被阅读0次

    又是新的一周,工作、生活、学习计划继续做起来吧!具体的计划如下:

    早睡早起的习惯继续保持,作息时间要求如下∶

    起床时间:早5点50至早6点10分之间

    就寝时间:晚10点至晚10点40分之间

    每日心情:要保持良好的心态,正确对待每天发生的各种事情!记住能不生气就不要生气,生气多了会头晕。

    重要的日子:无

    叫我起床的不是鬧鐘是夢想,年度目标及关键点:

    工作:

    努力把手头的工作做的更好,更精,更专业!

    学习:

    ①每月至少一本思维导图读书笔记:完成3月份读书笔记至少一半内容的制作。

    ②每周完成至少300分钟专业课程的学习时长,完成指定课程何欣老师的《8个视频手把手教你做岗位分析与任职资格实践》的学习;本周想拓宽“舒适区”,如果能做到将所学的知识应用到工作中或者能根据所学的专业知识写一篇类似感想的文章,也是可以的,本周可以尝试一下,要不总觉得学习的不到位,学是学了,没记住什么呢?这周就先尝试一下吧。

    ③读书要求:每月至少完成一篇读书笔记分享;每周完成至少600分钟的阅读时长

    ④新的小的技能的学习:本周尝试学习OFFICE办公软件多个功能。

    ⑤行楷练字:每周至少坚持三天练习书法半小时!继续尝试吧,如果还坚持不下来半小时,可以尝试第二方案,每天学会并熟练写出3-5个行书字体吧。这个……有点纠结,上一周一个没完成,就是没有写下去的动力,这周请容许我好好想想?

    ⑥英语的学习:这个……推迟吧,感觉真没办法完成。

    生活:

    ①坚持吃自己做的早餐!尽量减少点外卖和在外吃早餐。要注意营养均衡!

    ②每周在keep的运动记录至少3次!每周至少完成2次八段锦!腹部按摩继续练起来一周至少三至四次!

    ③坚持随手打扫房间卫生习惯∶每天随手打扫一个角落,让家里更加干净整洁!这周增加一个将快递纸盒卖给收废品的吧!

    ④断舍离尝试∶继续一周尝试用一个从来没用过的物件儿,实在无用就扔了!

    3月份工作上的重要成果∶

    ①绩效改革方案开始试行!

    ②评优机制修订完成并下发!

    ③培训及评级相关工作的配合!

    本周重点工作:

    ①指导新员工学习评级相关知识;

    ②本部门两次培训的跟进;

    ③评优机制上会沟通确认;

    财务检视:

    严格控制财务支出!做好理财!坚持记录大笔开销!

    尽量减少网络购物的频次,至少退出一个网络购物的微信群吧!感觉有个群的东西有点假,特别是鞋子。

    还是要控制支出吧!每周不超过200元?要不试试?

    人际关系及亲情投入:

    ①和好朋友每天沟通交流!

    ②每周除了完成陪爸妈一晚之外,还要自主的为他们实实在在的做一件事情。唉,这周得改成每周给爸妈打视频或语音电话一次了。

    开卷有益-学习/读书/听书,继续坚持一周一本书:

    第1周《曾医生让你早知道2》

    第2周《通透》

    第3周《学会读书》

    第4周《只管去做》已做1月思维导图读书笔记

    第5周《茅台传》

    第6周《人效管理》已做2月思维导图读书笔记

    第7周《人生无真相》

    第8周《爱上收纳》

    第9周《活得通透》

    第10周《向上生长》

    第11周《日日优雅》

    第12周阅读《工作是最好的修行》,最近心里有些焦虑,感觉活着没有意义呢?先从工作下手,找寻一下工作的意义吧!

    健康与饮食

    ①锻炼∶工作日内保持运动至少半小时!(我的运动是骑自行车、散步、八段锦)

    ②饮食:注意营养均衡。每天保证蔬菜、水果、牛奶的摄取。

    好习惯打卡

    ①每天坚持完成日更任务!

    ②每天坚持锻炼身体至少30分钟!

    ③每天坚持阅读至少30分钟!

    ④每天坚持学习专业课程至少30分钟!

    又是新的一周了,开启新的一天吧!

    每一天都是不一样的,让自己的人生活得更加精彩!

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