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晚间冥想日记

晚间冥想日记

作者: 左手咖啡右手娃 | 来源:发表于2016-12-28 22:58 被阅读0次

    昨天见到那个姑娘后,我开始反思自己,为什么最近我的生活中出现大量这样的人?我相信吸引力法则,每一个人出现在自己的生活中都是有原因的。就像昨晚一个客人,从进门时候开始我就比较紧张,他看起来就属于那种特别不讲究的人。果然,在沙发上坐了不到三分钟,他就躺下了,还把腿翘到了墙上。对于这样的客人我的内心总免不了批判几句。后来他下楼去洗手间,呆了很长时间,然后我心里就急了,我担心他在洗手间偷偷抽烟。因为之前有接待过这样的客人。就在最后那几分钟,我几乎都在心里下了定论:他一定是躲在洗手间抽烟了。心里不由得火冒三丈。可结果,他并没有。而我就自己白白担心、生气了好几分钟。我想,他的出现就是为了让我看到自己某种程度上的批判和偏见吧。

    而昨天那个姑娘的出现,也让我看到了自己内心的某种混乱。因为临近过年,我和tony双方的家长都在盼着我俩结婚。可是在我自己,却并没有从内心里感受到想结婚的强烈愿望。虽然我们的感情没有任何问题,可就是没有一个强烈的声音告诉我,该结婚了!每每接到爸妈的电话,知道他们心心念念的就是这个问题,又觉得成全父母也算是为人子女的本分。到底我内心的愿望是什么呢?我觉得有时候自己真的很难深入到自己的内心。

    今天我又阅读了《与神对话2》这部经典。这本书的第一部我在六年前就接触到,它深深地影响了我的成长。可以说,它是一本奠定了我的乐观态度基调的一本书。或许从前我的乐观是盲目,自从这本书以后,我觉得它有据可循了。现在,每每有了困惑,我会重新翻看一下这本书,从中汲取一些力量。今天看完以后,又领悟了一些道理:

    · 生活是持续的创造过程。

    · 所有大师的秘密是别再改变心意,不停地选择相同的东西。

    · 别遇到挫折就放弃

    · 我们“召唤”来我们所思、所感和所说的东西。

    · 生活既可以是创造的过程,也可以是反应的过程。

    · 别再试图弄清楚什么对你“最好”(你如何能赢最多、输最少、得到你想要的东西),开始依据你的身份去行事。

    · 你的感受便是你的真相。对你来说真实的,亦即对你来说最好的。

    · 负面的感受根本不是真实的感受;它们是你关于某件事情的思维,而这些思维的基础是你本人和其他人以往的经验。

    · 以往的经验无法揭示真相,因为纯粹的真相是在此时此刻被创造出来的,而非被重新表现出来的。

    · 要改变你对任何事情的,你要活在此时——此时是你在尚未想到它之前就已经将它送给自己的时刻 ......换句话说,活在此时此地,而非过去或者未来。

    · 过去和未来只能在思维中存在。此时是唯一的实在。停留在那里。

    · 凡是你寻找的,必教你找着。

    · 去做所有能够让你和真相保持联系的事情。别停止那些能够“有效地”让你和太极保持接触的事情,不管它是行为、仪式、冥想、阅读、写作还是其他什么。

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