我们都知道睡眠很重要，
甚至比进食更重要，
很多人都可以长时间不吃东西，
十天半个月甚至更长的时间，
但如果是不睡觉，一个人很快就会垮掉。
如果我们的身体真的像营养学所揭示的那样，
仅仅需要哪些营养物质，
那么，睡眠对我们意义是什么？
世界上有很多神秘的宗教都追求一种“入定”状态，
它介于清醒和睡梦之间。
这时人的体温会下降，脉搏会减缓，绝大多数身体器官处于停止工作，
据说这时候人能够打开特殊的智慧通道，更容易开悟。
睡觉时松果体分泌褪黑素，
让人进入一种身体静止的状态，
可潜意识仍在工作，
这些潜意识的运作能量来自哪里？
既然人除了喝水进食运动之外还需要睡眠，
是不是它为我们补充了更重要的物质？
秘密一：
如果把吃饭比作加油，喝水比作加水，
对于一台汽车来说不仅需要这些，
还需要适时进行修理更换老化磨损的零件，
事实上，睡眠不只是让身体停下来休息，还有“修复”的功能。
秘密二：
很多动物在进入冬眠之后不吃不喝依然可以保持健康，
除了消耗身体储存的脂肪之外，
它们有没有在这个过程中获得过其他的物质？
呼吸除了吸收空气中的氧气之外，
还有没其它未知的东西？
秘密三：
历史上很多僧人都可以打坐很久不吃不喝，
传说达摩面壁九年，
陈抟老祖可以一睡就是几个月，
他们依靠什么维持身体的生机？
世界上还流传着一种所谓的“食气族”和“食光者”他们应该依靠的是类似的东西保持了身体的活性。
如果这些传闻都是真实的，
人一定是从睡眠中活得了某种神奇的物质。
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秘密四：
梦对于人的真正意义是什么？
仅仅只是胡思乱想和意识残留吗？
西方科学家曾经做过一个“梦剥夺实验”就是强迫人不做梦，
直接进入深度睡眠然后强制唤醒，
结果实验个体都出现了身心的严重紊乱。
说明梦是人身心平衡的一个“软件程序”，
通过这种机制，
人可以自动调节在白天生活中出现的某些损伤和偏差。
秘密五：
普通人既不能不睡，也不能睡的太多，
可见睡眠也是像营养物质一样，是通过特殊的通道，身体对它也有一定的容量，
超出或者缺少都会导致身心的失衡。
那它的吸收器官和通道在哪里？是松果体吗？
秘密六：
人在被专业的催眠师催眠之后能够进入一个特殊的源场——阿卡西记录，
据说哪里记载着有关前世的所有记忆，通过特殊的方式这些数据就可以被允许下载，
那么睡眠中是人的什么离开身体实现这个旅程的？
秘密七：
睡眠中的器官就像眼睛一样处于关闭状态，
那为什么梦中还能看，还能听，还能思考？
很多实验证明，梦境能够调动和醒着时做同样动作对应的神经系统，
那么，究竟是谁在做梦？科学家发现哺乳动物也会做梦，
他们的梦和人的梦有什么区别？这么说，动物也有灵魂吗？
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