其实生活中你会发现自己的牙齿在慢慢地变化，感觉有一点点松，或者有洞，其实这可能是因为你的口腔卫生没有注意好，你自己可能会觉得是有虫什么的，钻的洞，其实不是的。其实是牙菌斑引起的龋病和牙周炎。龋病就是俗称的“虫牙”，一般这个时候就必须尽快就医，不然往后发展就会引起牙周炎，那个时候就更麻烦了。
牙菌斑的危害：龋病俗称虫牙，这里的虫指菌斑中的细菌。牙菌斑牢固地附着在牙面上，细菌摄入唾液中的糖，分解糖产酸，这些酸会破坏牙齿，最终成洞。
当牙菌斑靠近牙龈时，细菌产生的毒素和其他有害物质会刺激牙龈(俗称“牙肉”、“牙床”)，产生炎症，即牙龈炎。如果不加控制，任其发展，牙龈炎有可能会发展为不可逆的牙周炎，引起牙槽骨的破坏，最终导致牙齿松动、脱落。
牙菌斑的治疗方法：1.填充龋洞2.口腔洁治刮治3.牙体牙髓治疗4.咬合调整5.去除不良修复体6.药物治疗
如果发展到牙周炎的话，仅采用基础治疗难以取得较好疗效，必须通过适时而合宜的手术治疗挽救患牙，才能保持牙周组织健康，延长患牙在口腔内的寿命，维持牙列的完整性，促进全身健康。其手段包括龈下刮治、根面平整、牙周翻瓣术、牙龈切除术、牙周夹板固定术等。
如果已经影响到美观的话可以做美容手术，还有牙冠延长术，一定要定时复查，以免复发。
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