自我觉察20190110

昨天晚上小安子发烧了，但精神特别好，我也没有过多的焦虑。十点钟的时候高烧就给她吃了美林，睡觉了

自我觉察20190110

早上两个小姑娘爷爷送去学校。天气太冷啦，小朋友有点赖床，爷爷一直在那里念叨念叨，成长了以后，发现自己已经没有那股力量在拉扯，觉得他每一种念叨都是对我们的一种爱。近段时间的早上比较寒冷，爷爷都是自己来叫小朋友起床，然后送他去上学，我就可以睡个懒觉。

如果换做是以前的话，我就会有满满的埋怨接着说啊，你别送了，我去送。也看不到他对我们的爱。彼此心里都不舒服，现在就特别能理解，这是他们表达爱的一种方式。

2点的时候，我要送小朋友去上学啦，发现小安子拉了三次肚子，我就想到早上吃了面条，就问他奶奶是不是之前买的被老鼠啃过的面，他说是。当时心里就很烦躁了，然后就把奶奶说了一顿，那个能省几块钱了，都跟你说了不要吃了，不要给孩子吃，你就是不听。

讲完马上有了觉察，其实是自己的担心，也是自己的不负责任，就把责任往奶奶身上推。也许还是吃错了别的东西，不一定是奶奶煮的面条。我知道是自己不愿意为此负责任。看到奶奶满脸的内疚及沉默的样子，我就感觉到心里特别不是滋味。

其实孩子生病每个人都不想的。大家都希望他健健康康。虽然是我的孩子，但是他们却比我更爱他。不管是任何要求，他们都在尽力的去满足。我这个指责对于他们来讲是莫大的伤害。