“哭什么哭，哭有什么用？”

01

最近，鲁尼的过敏性鼻炎越来越严重，整天流鼻涕，我看不下去了，于是带他去看医生。

一路上，鲁尼担心地说：“妈妈，我不要打针。”

“听医生的。”我不置可否。

到了医院，医生检查鲁尼的鼻腔之后，建议抽血测一下过敏源。

一听到要抽血，鲁尼马上紧张了：“我不要打针！”声音里带着哭腔。

医生温柔地劝他：“你看你的鼻炎这么严重，不难受吗？要想快点好起来，就要抽血化验一下哦，你是乖孩子，不哭啊！”

可是鲁尼终于忍不住哭了起来，我怕影响医生工作，于是赶紧拉着他出了诊室。

缴了费，到了抽血室，鲁尼还在哭喊着不要打针，护士担心地望着我：“能行吗？”

“没问题。”我把鲁尼抱起来坐在我的大腿上，在他耳边轻声说：“宝贝，打针是有点疼，我知道你怕疼，你想哭就哭吧，妈妈抱着你。”

鲁尼很配合地抽完了血，却依然在抽泣着。我帮他按住针口，抱着他坐在候诊大厅里，耐心地等待他哭完。

过了一会，他终于止住了哭声。看他平静下来，我柔声地问：“还疼吗？”

“其实早就不疼了，我只是想检验一下妈妈爱不爱我，哈哈！”

“那你得出什么结论了？”我也笑了起来。

“结论就是——妈妈很爱我！”我们相视而笑。

我庆幸自己没有粗暴地制止他哭泣。

02

哭，是孩子最常见的一种情绪表达，可是很多人都无法接受孩子的哭闹。

有些妈妈说，一听到孩子哭，我就心情烦躁，真想一巴掌打过去。

为什么我们接受不了？因为小时候，我们就是这样被父母对待的。

“哭什么哭，再哭我就打你了！”
“哭有什么用？”
“你看看别的小孩，哪个像你这么爱哭的！”

特别是对于男孩子，爱哭鼻子更是会被贴上胆小、窝囊、没用的标签。

于是，我们都以为，哭是一种不好的情绪，是不对的、没用的。

面对孩子的哭闹，以抽血打针这事为例，家长通常有以下反应：

1、否定感受

“有那么疼吗，哭什么哭”，这是很多家长的第一反应。对于孩子来说，疼是真实的，恐惧也是真实的，可是你却完全否认孩子的感受，听到这样的话，孩子心里更难受了。

想一想，你忙了一天的工作，还被老板骂了，心里很郁闷，回到家向老公倾诉，结果他说：“这有什么，上班难免被老板骂，想开点，别郁闷了！”这时，你是什么感受？

2、讲道理

给鲁尼看病的那位医生，态度很好，对小孩子也特别有耐心，可是她说的话对鲁尼却不起作用。

“你看你的鼻炎这么严重，不难受吗？要想快点好起来，就要抽血化验一下哦。”这个道理其实他也明白，可是他当时已经有了抵触情绪，处于情绪中的人是听不进去任何道理的。

特别是孩子，控制理性的大脑皮层尚未发育成熟， 你跟他讲道理更是对牛弹琴。

3、 转移注意力

鲁尼一两岁的时候，每次打针，我会指着别的地方，转移他的注意力，比如说：“宝宝，看那边，那个杯子上有只小兔子哦……”这一招挺管用，他马上就能止住哭声。

但是当他大一些的时候，这一招就不管用了，因为这种做法其实也是在变相地否认他的感受，没有让他的情绪发泄出去。

4、 打骂或置之不理

前面这几招都不管用之后，很多家长自己也开始情绪失控了，于是对孩子大声斥责甚至打骂，有的家长还能控制自己，却已经无能为力了，便置之不理。这样的做法让孩子更加恐惧和无助。

有时候，这些方法看上去挺管用的，特别是打骂的方式，可能立即就能让孩子止住哭泣，可是它们却有一个共同之处，就是忽视了孩子的感受。

这样做的后果，表面上看，孩子是老实了，可是他不愉快的情绪和感受却一点一点地积累在身体里，等待着某一天突然爆发。

03

其实，情绪没有好坏之分，只要是情绪，都是正常的。

情绪只有正面和负面之分。哭泣，是负面情绪的强烈表达。

哭不是什么坏事，让孩子想哭就哭，想笑就笑，充分体验各种情绪，对于孩子的情商发展是非常必要的。

小巫老师说，从儿童心理发展的角度来看，对自己情绪体验得越多，孩子的心态发展越成熟。每一次强烈情绪的经历，都是一次宝贵的经验。

如果我们否认孩子的感受，不允许他体验或表达情绪，那孩子的精神就会很分裂很无助：我明明感觉很难受、很伤心，但是我最爱的妈妈却说我不应该这样，难道我的感受真是错误的？我该怎么办？

渐渐地，孩子会变得越来越不相信自己的感受、不接纳自己的负面情绪。可是人都是有喜怒哀乐的啊，当负面情绪不可避免地到来时，孩子就会感到紧张、内疚，不知所措。

这时，他要么强忍着哭泣，要么大哭大闹，你还纳闷，为什么这孩子突然变得这么蛮不讲理？

殊不知，正是之前那些委屈、愤怒、恐惧、挫败感等负面情绪没有处理好，被压抑的情绪才会一触即发。

如果我们允许孩子完整地体验自己的情绪，接纳并认可自己的感受，那他对自己就越来越有信心，因为他不必跟自己的内心作斗争，那么他就更有精力去发展自己的理性脑，学会更好和自己的情绪相处，哭闹的时候就会越来越少。

所以说，哭并非无用，哭其实是最好的情绪调节方式，当我们有了这样的认知，也就更能平静地对待孩子哭闹这件事。

当孩子哭泣时，最好的办法，就是拥抱他，告诉他：宝贝，我知道你很难过（这里可替换成其他描述感受的词语，比如伤心、愤怒等），你想哭就哭吧，我陪着你。